En ocasiones, la realidad supera la ficci¨®n. Pero precismante en ella podemos encontrar un alivio frente a situaciones como las que estamos viviendo tras la irrupci¨®n del SARS-CoV-2. Y es que una investigaci¨®n a cargo de expertos de las universidades de Chicago y de la Estatal de Pensilvania, ambas en EEUU, y de la Universidad de Aarhus, en Dinamanrca, concluye que los amantes del cine de terror est¨¢n mejor preparados psicol¨®gicamente para la pandemia.

?Qu¨¦ podemos aprender de una pel¨ªcula de terror? Aunque la mayor¨ªa de la gente se enfrenta a ella con la intenci¨®n de entretenerse en lugar de aprender algo, las historias de miedo o de situaciones l¨ªmite que en ellas se relata presentan abundantes oportunidades de aprendizaje. La ficci¨®n permite a la audiencia explorar una versi¨®n imaginada del mundo sin demasiado esfuerzo y los espectadores pueden aprender c¨®mo manejar situaciones sociales novedosas y practicar sus habilidades de regulaci¨®n de las emociones.

¡°En esto estudio, mostramos que las personas que se involucraron con m¨¢s frecuencia con fen¨®menos ficticios aterradores, como los fan¨¢ticos del terror y los morbosamente curiosos, mostraron una resistencia psicol¨®gica m¨¢s robusta durante la pandemia de COVID-19. Adem¨¢s, ver pel¨ªculas que tratan sobre la agitaci¨®n social que podr¨ªa ocurrir durante una situaci¨®n as¨ª se asoci¨® con una mayor preparaci¨®n para la pandemia¡±, aseguran los investigadores, cuyo trabajo ha sido publicado en 'Personality and Individual Differences'.

Los autores aseguran que una raz¨®n que puede explicar que el cine de terror se correlacione con menos angustia psicol¨®gica es que permite que la audiencia pueda lidiar con las emociones negativas en un entorno seguro. Experimentar el miedo al asesino o monstruo de turno en la pantalla provoca que el p¨²blico tenga la oportunidad de sentir la emoci¨®n y ponga en pr¨¢ctica habilidades de regulaci¨®n emocional. Enfrentarse a emociones negativas en un entorno seguro, como al ver una pel¨ªcula de terror, podr¨ªa ayudar a las personas a perfeccionar estrategias para lidiar con el miedo y hacerlo con m¨¢s calma en hipot¨¦ticas situaciones en la vida real.

De igual forma, quienes presentan curiosidad morbosa y son amantes del g¨¦nero de terror mostraron tipos divergentes de resiliencia. Mientras que el fan¨¢tico del terror experiment¨® menos angustia psicol¨®gica, los individuos m¨¢s morbosos mostraron una mayor resiliencia positiva. Un historial previo de ver pel¨ªculas de terror puede ayudar a mejorar la angustia psicol¨®gica que acompa?a eventos disf¨®ricos, pero puede que no ofrezca estrategias para disfrutar de la vida en medio de experiencias negativas.

Por otro lado, el morbo parece promover resiliencia positiva, es decir, experiencias positivas frente a est¨ªmulos amenazantes. Presumiblemente, esto ocurre a trav¨¦s de un cambio psicol¨®gico en la relaci¨®n costo-beneficio de abordar un est¨ªmulo peligroso. El individuo con morboso puede que no vea la pandemia como un terrible evento negativo (o al menos no solamente como eso). Al contrario, puede verla como una especie de oportunidad.

La clave: la experiencia previa

¡°Si bien la pandemia de COVID-19 ha afectado a casi todos de una forma u otra, hay gente que parece estar manejando los efectos psicol¨®gicos mejor. En nuestro trabajo, especulamos con la idea de que una experiencia previa con g¨¦neros particulares de ficci¨®n, a saber, ficci¨®n de terror y pandemia, estar¨ªa asociado con una mejor preparaci¨®n y resiliencia psicol¨®gica durante el COVID-19 pandemia. Nuestros hallazgos apoyan la idea de que la ficci¨®n puede suponer una simulaci¨®n ¨²til de ambos escenarios -en el caso de pel¨ªculas pand¨¦micas- y escenarios generalmente espantosos -en el caso de pel¨ªculas de terror-. La experiencia con estas simulaciones puede beneficiar al usuario a trav¨¦s de la preparaci¨®n y pr¨¢ctica tanto de habilidades espec¨ªficas relevantes para situaciones particulares como habilidades m¨¢s generales asociadas con la regulaci¨®n emocional¡±, se?alan los investigadores.

¡°Tambi¨¦n descubrimos que la curiosidad morbosa, un rasgo de personalidad que ha sido previamente asociado con el inter¨¦s en el horror, se asoci¨® con una mayor resiliencia positiva durante la pandemia de COVID-19. Es importante destacar que estos efectos fueron significativos incluso teniendo en cuenta variables como edad, sexo, ingresos y factores generales de personalidad¡±, concluyen los expertos.