Deporte y Vida

VERANO

Este verano m¨¢s que nunca: cuidado con el sol y la piel de los beb¨¦s

Las autoridades sanitarias no recomiendan exponer a los ni?os directamente a la radiaci¨®n solar antes de los 3 a?os. Adem¨¢s, la a piel de los ni?os mantiene el recuerdo de las quemaduras solares durante muchos a?os y el riesgo es acumulativo.

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bebes playa
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Los m¨¦dicos est¨¢n informando del aumento de las quemaduras en adultos, y no s¨®lo, este verano, por la falta de exposici¨®n que desde la primavera hemos tenido. Y si los adultos, que sal¨ªamos a comprar, conducimos, etc, estamos teniendo estos problemas ante las largas exposiciones al sol, ?qu¨¦ les puede ocurrir a las pieles de los beb¨¦s?

"La piel de los beb¨¦s y ni?os es m¨¢s fina y fr¨¢gil que la de los adultos, y particularmente vulnerable al sol, porque el sistema de defensa de la piel es inmaduro hasta los tres a?os. Por este motivo, tal como aconsejan las autoridades sanitarias, no se recomienda exponer a los ni?os directamente a la radiaci¨®n solar antes de los 3 a?os", nos cuenta a Deporte y Vida Anna Clara Vancells responsable de marketing y visita m¨¦dica de Mustela. As¨ª que este a?o vamos a ser m¨¢s claros que nunca, cuidado con el sol, especialmente de los m¨¢s peque?os, ellos no eligen darse crema o no, ni a qu¨¦ hora bajar a la playa.

?Cu¨¢les son los riesgos de la exposi¨®n al sol para ni?os y beb¨¦s antes de tiempo?

La piel adulta tiene mecanismos de defensa frente a las agresiones del sol, siempre que no est¨¦ sobre expuesta. La capa superficial de la piel, la melanina y los mecanismos de reparaci¨®n celular participan en esta fotoprotecci¨®n natural. En un ni?o, antes de los 3 a?os, estos mecanismos de defensa a¨²n no se han implementado, la piel es m¨¢s fina y sensible, su funci¨®n como barrera protectora a¨²n no es eficaz y los rayos UV penetran m¨¢s f¨¢cilmente. Su sistema inmune y su sistema pigmentario a¨²n son inmaduros y por tanto los mecanismos de defensa frente a la radiaci¨®n UV son insuficientes.

La exposici¨®n prolongada al sol puede presentar varios riesgos a corto plazo, pero tambi¨¦n a largo plazo. Los rayos UVB y, en menor medida, los UVA causan quemaduras solares m¨¢s o menos graves con efectos no solo inmediatos sino tambi¨¦n a largo plazo. La exposici¨®n a los rayos UV durante la infancia es determinante para la salud de la piel en la edad adulta. La piel de los ni?os mantiene el recuerdo de las quemaduras solares durante muchos a?os y el riesgo es acumulativo, de forma que la exposici¨®n repetida a la radiaci¨®n UVB durante la infancia aumenta el riesgo de c¨¢ncer de piel en la edad adulta. Tambi¨¦n, las exposiciones repetidas sin la protecci¨®n adecuada pueden conducir al envejecimiento acelerado de la piel bajo el efecto de los rayos UVA.

La exposici¨®n prolongada al sol puede provocar, adem¨¢s, un golpe de calor, con s¨ªntomas como malestar general, dolor de cabeza, deshidrataci¨®n aguda y alteraci¨®n de la conciencia. Esta situaci¨®n puede ocurrir especialmente en ni?os. En los reci¨¦n nacidos el 78% del peso corporal total se encuentra formado por agua, vs 60% en la edad adulta, y su transpiraci¨®n a¨²n es escasa, lo que los hace m¨¢s sensibles a los cambios de temperatura, y presentan un mayor riesgo de sufrir un golpe de calor y de deshidratarse m¨¢s r¨¢pido que un adulto.

?Antes del mes es aconsejable que est¨¦n en playas, piscinas, etc?

Como hemos indicado anteriormente, las autoridades sanitarias recomiendan fuertemente no exponer a los ni?os menores de 3 a?os al sol y, en ninguna circunstancia, deben exponerse al sol los beb¨¦s menores de un a?o.

En el caso de ir con ni?os peque?os a la playa o a la piscina, hay que tomar una serie de precauciones:

-Deben evitarse completamente las horas centrales del d¨ªa, entre 11 y 16 horas, cuando el sol es m¨¢s intenso y buscar sistem¨¢ticamente la sombra.

-No hay que dejar nunca a un beb¨¦ en traje de ba?o, o sin ropa, al sol.

-De hecho, se recomienda vestirlo con ropa holgada, pero de algod¨®n grueso, para filtrar los rayos UV, un sombrero o gorrita de ala ancha y gafas de sol adecuadas (est¨¢ndar CE, UV categor¨ªa 3 o 4) 

-Por supuesto, aplicarle un protector solar con un ¨ªndice de protecci¨®n alto (50 o 50+) espec¨ªficamente formulado para su delicada piel. Finalmente hay que procurar hidratarle, d¨¢ndole agua regularmente.

El riesgo de quemaduras en verano en la monta?a es extremadamente alto.

?C¨®mo debemos proteger la piel de los m¨¢s peque?os en verano?

Una protecci¨®n solar completa incluye tanto el uso de un protector solar como de todas las medidas f¨ªsicas, para resguardarles, mencionadas anteriormente, como ropa, gorrita, gafas de sol¡­

Tambi¨¦n es importante, tener en cuenta los consejos de los expertos a la hora de aplicar el protector solar. Hay que elegir un protector solar espec¨ªficamente dise?ado para las caracter¨ªsticas de la piel de los beb¨¦s y ni?os y aplicarlo en cantidad generosa y uniformemente, sobre la piel seca, veinte minutos antes de la exposici¨®n, insistiendo especialmente en las zonas sensibles y sobreexpuestas como la frente, p¨®mulos, nariz, labios, orejas¡­ La aplicaci¨®n del protector debe renovarse cada dos horas y despu¨¦s de cada ba?o.

Incluso a la sombra o en d¨ªas nublados, los ni?os necesitan protecci¨®n solar. De hecho, m¨¢s del 80% de los rayos UV pasan a trav¨¦s de las nubes y una sombrilla no proporciona protecci¨®n suficiente, porque el sol tambi¨¦n se refleja en la arena.

?SPF 50 como medida todo el a?o para los m¨¢s peque?os?

El sol est¨¢ ah¨ª los 365 d¨ªas del a?o, pero la cantidad de radiaci¨®n UV que nos llega depende de muchos factores. Por ejemplo, la exposici¨®n no es igual por la ma?ana o por la tarde, cuando la radiaci¨®n incide de forma oblicua, que al mediod¨ªa cuando la radiaci¨®n UVB es m¨¢xima. Tambi¨¦n var¨ªa en funci¨®n de la latitud, siendo la intensidad del sol m¨¢xima en el ecuador donde la radiaci¨®n es vertical y, por lo tanto, tiene un camino m¨¢s corto a trav¨¦s de la capa de ozono. La altitud tambi¨¦n es un factor determinante, ya que por cada 300 m. que ascendemos la cantidad de UVB que nos llega aumenta un 4%, lo que explica en parte el mayor riesgo de quemaduras solares en las monta?as. Finalmente, la ¨¦poca del a?o. En julio en el hemisferio norte, el riesgo de quemaduras solares por UVB es 100 veces mayor que en invierno.

Dicho esto, no hay que bajar la guardia y hay que aprovechar los beneficios del sol de forma prudente y con la protecci¨®n adecuada, seg¨²n las circunstancias, incluso en invierno, especialmente en el caso de los ni?os para as¨ª reducir los riesgos de exposici¨®n solar en el transcurso de la vida.

La piel tiene memoria, y los quemaduras de hoy pueden derivar en graves problemas a?os despu¨¦s.

Mam¨¢s y beb¨¦s acaban utilizando la misma protecci¨®n solar, ?es bueno?

La gama solar Mustela ha sido espec¨ªficamente dise?ada para las pieles fr¨¢giles y vulnerables de los m¨¢s peque?os. Su alta tolerancia ha sido cl¨ªnicamente probada incluso en pieles sensibles, intolerantes al sol y at¨®picas. No contiene perfume y est¨¢ formulada a base de filtros protectores org¨¢nicos, SPF50/50+ UVB/UVA, seleccionados por su alta tolerancia, y Pers¨¦ose de Aguacate, un activo natural patentado, que refuerza la barrera cut¨¢nea y preserva la riqueza celular de la piel de los m¨¢s peque?os. Adem¨¢s, sus f¨®rmulas son muy resistentes al agua clorada y salada y resistentes a la arena y a la transpiraci¨®n, para adaptarse a las actividades de los ni?os. Los protectores solares Mustela, por tanto, pueden utilizarse no tan solo para los beb¨¦s y ni?os sino para toda la familia. Adem¨¢s, ense?arles desde peque?os a protegerse del sol y hacerlo juntos, en familia, es muy importante.

Por el contrario, en los protectores para adultos, no se tiene en cuenta la especificidad de la piel inmadura de los m¨¢s peque?os, no siendo adecuados para ellos porque pueden no protegerles suficientemente o incluso ser agresivos para su piel. Para beb¨¦s y ni?os hay que elegir siempre productos cosm¨¦ticos adaptados a sus caracter¨ªsticas.

?Por qu¨¦ debemos desterrar los bronceadores del a?o pasado?

No es recomendable usar los protectores solares, una vez abiertos, de un a?o para otro, ya que, por el uso al que van destinados, se exponen a condiciones ambientales muy extremas de temperatura, humedad, a veces contacto con la arena¡­ de forma que no puede garantizarse que, al a?o siguiente, una vez abiertos, mantengan sus caracter¨ªsticas, la estabilidad de la f¨®rmula y su eficacia protectora. Tambi¨¦n hay que recordar que mientras se est¨¦n usando deben resguardarse, en la medida de lo posible, del calor, por ejemplo, guardarlos en la bolsa y no dejarlos expuestos al sol encima de la arena o de la toalla, ni dejarlos dentro del coche y hay que cerrar bien el envase despu¨¦s de cada uso.

?Las marcas cada vez invierten m¨¢s en los filtros solares, para que sean respetuosos tambi¨¦n con el medio ambiente? Hawai no deja a nadie ba?ase que no use bronceadores sostenibles, por ejemplo.

En Mustela estamos desde siempre comprometidos con el cuidado del medioambiente y con un objetivo de progresar para ofrecer productos a¨²n m¨¢s naturales y sostenibles. La responsabilidad social y medioambiental est¨¢ en nuestro ADN y empieza desde la concepci¨®n de un producto y a lo largo de su ciclo de vida: selecci¨®n de ingredientes, utilizaci¨®n de envases reciclables, ahorro de pl¨¢stico, uso de pl¨¢stico reciclado en los tubos, estuches fabricados con cart¨®n procedente de bosques sostenibles e impreso con tintas de origen vegetal, aprovisionamiento sostenible de materias primas de origen natural bajo control de la UEBT (Uni¨®n para el Biocomercio ?tico) ¡­. El uso de filtros de protecci¨®n solar respetuosos con los arrecifes de coral, que cumplen con las leyes de Hawa?, donde han sido pioneros en establecer una ley para proteger esta maravilla de la naturaleza a la vez tan fr¨¢gil, forma parte de nuestro compromiso global para dejar un planeta mejor a las generaciones futuras.

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