Dos estudios: investigaci¨®n cualitativa y cuantitativa

La investigaci¨®n incluye dos estudios y combina la metodolog¨ªa cualitativa y cuantitativa. Ha contado con la participaci¨®n de un total de 6.829 personas de entre 18 y 92 a?os de todas las Comunidades Aut¨®nomas.

• En el primero de los estudios se han realizado entrevistas en profundidad a 40 personas, lo que ha permitido aportar informaci¨®n sobre el grado de afectaci¨®n psicol¨®gica generado por el confinamiento y profundizar en las ¨¢reas de preocupaci¨®n desde la voz propia de las personas entrevistadas. El an¨¢lisis de las narraciones de las entrevistas ha permitido identificar las ¨¢reas tem¨¢ticas de inter¨¦s para ser abordadas en el estudio cuantitativo mediante encuesta.
• En el segundo estudio, se ha utilizado un cuestionario online, dise?ado a partir del estudio anterior, para encuestar a una muestra representativa de 6.789 participantes, lo que ha permitido obtener conclusiones generalizables a la poblaci¨®n espa?ola respecto a los efectos psicol¨®gicos de la pandemia y del confinamiento, tanto a nivel emocional y cognitivo, como a nivel conductual.

Resultados del trabajo

En l¨ªneas generales, el porcentaje de afectaci¨®n en pr¨¢cticamente todos los par¨¢metros analizados es mayor en las personas que han tenido s¨ªntomas o diagn¨®stico de COVID-19, en las que est¨¢n pasando el confinamiento solas, en mujeres, en aquellas que han perdido su trabajo y en los grupos de menor edad.

Cambios emocionales y cognitivos

• El 46% de las personas encuestadas afirman que han experimentado un aumento en su malestar psicol¨®gico general,
• El 38% de hombres y el 48% de mujeres informaron de un aumento de la sensaci¨®n de irrealidad, de los cuales: el 8% y el 15%, respectivamente, lo calificaron como ¡°mucho incremento¡±.
• Si se atiende a indicadores de ansiedad/miedo, destaca el porcentaje de personas en las que se ha incrementado la incertidumbre (78%).
• Ese porcentaje ha sido mayor entre aquellas que han tenido sintomatolog¨ªa o diagn¨®stico de COVID-19 y entre las que han perdido su empleo temporal o definitivamente; la mayor preocupaci¨®n por padecer o contraer una enfermedad grave (COVID-19 u otras), que se acent¨²a notablemente entre las personas mayores de 60 a?os (76%); y el aumento del miedo a perder a los seres queridos, especialmente entre las personas afectadas por COVID-19 (83%).
• Es destacable el incremento de los sentimientos depresivos, pesimistas o de desesperanza, que se ha producido en el 43 % de la poblaci¨®n.
• Un 44% de los participantes ha se?alado que ha disminuido su optimismo y confianza.
• Los sentimientos de vitalidad y energ¨ªa han empeorado, ya que un 49% manifiesta que han disminuido.
• En general, se ha observado un aumento de los sentimientos de irritabilidad y enfado (47%) y de los cambios de humor (45%).

Cambios conductuales

• M¨¢s del 40% de las personas participantes se?al¨® que ha incrementado el consumo de alimentos de alto contenido cal¨®rico.
• El 46% redujo la pr¨¢ctica de ejercicio f¨ªsico, siendo esta reducci¨®n m¨¢s notable a medida que crece la edad.
• Tambi¨¦n resulta destacable el gran porcentaje de personas que ha utilizado en mayor medida las redes sociales (superior al 70%).
• Igualmente es digno de menci¨®n el porcentaje de personas que dedica m¨¢s tiempo a ver la televisi¨®n (67%),
• Entre los m¨¢s j¨®venes, el mayor uso de videojuegos ha sido la nota predominante (llegando a un 64%).