Las medidas de distanciamiento social no son aleatorias. Funcionan. Y si desde este fin de semana estamos saliendo a pasear o hacer deporte, ser¨¢n m¨¢s necesarias que nunca. Un estudio belga - holand¨¦s ha analizado las part¨ªculas que exhalamos al hacer deporte y nos aconseja incluso ir detr¨¢s de alguien que est¨¦ haciendo deporte, como en fila. El peligro est¨¢ ah¨ª, y lo demuestra.

"No hay efectos adversos para que camine, corra o pedalee de forma escalonada en lugar de en l¨ªnea, excepto ... mayor resistencia al aire. Creemos que en esta situaci¨®n excepcional se debe preferir una mayor resistencia del aire a los posibles riesgos para la salud", comentan los autores.

Y es que los investigadores llegaron a esta conclusi¨®n simulando la aparici¨®n de part¨ªculas de saliva de personas durante el movimiento (caminar y correr) y desde diferentes posiciones (una al lado de la otra, diagonalmente una detr¨¢s de la otra y directamente una detr¨¢s de la otra). Normalmente, ir en l¨ªnea, en fila, se utiliza para mejorar el nivel de rendimiento de los atletas, ya que permanecer en la corriente de aire del otro es muy efectivo. Pero cuando se observa c¨®mo afecta la COVID-19, la recomendaci¨®n es mantenerse fuera de la fila, seg¨²n la investigaci¨®n.

Ampliar

Medidas de distanciamiento mayores

Sobre la base de estos resultados, el cient¨ªfico aconseja que para caminar la distancia de las personas que se mueven en la misma direcci¨®n en 1 l¨ªnea debe ser de al menos 4¨C5 metros, para correr y andar en bicicleta lenta debe ser de 10 metros y para bicicleta dura al menos 20 metros Adem¨¢s, cuando se pasa a alguien, se recomienda estar en un carril diferente a una distancia considerable, por ejemplo, 20 metros para andar en bicicleta.

"Las personas que estornudan o tosen esparcen gotas con una fuerza mayor, pero tambi¨¦n las personas que simplemente respiran dejar¨¢n part¨ªculas atr¨¢s. Cuando atraviesan esa nube todav¨ªa pueden aterrizar en su ropa", seg¨²n el profesor Bert Blocken.