Una investigaci¨®n a cargo de expertos del Centro de Biolog¨ªa de Sistemas del Massachusetts General Hospital (MGH) pone de manifiesto la importancia de la actividad f¨ªsica regular, que protege el sistema cardiovascular al reducir los factores de riesgo como el colesterol y la presi¨®n arterial, aunque en este caso se centra m¨¢s en c¨®mo el ejercicio amortigua la inflamaci¨®n, algo que podr¨ªa conducir a nuevas estrategias para prevenir ataques card¨ªacos y accidentes cerebrovasculares.

Los investigadores, liderados por Matthias Nahrendorf, examinaron en un modelo animal c¨®mo la actividad f¨ªsica afecta la actividad de la m¨¦dula ¨®sea, espec¨ªficamente las c¨¦lulas madre y progenitoras hematopoy¨¦ticas (HSPC), que pueden convertirse en cualquier tipo de gl¨®bulo, incluidos los gl¨®bulos blancos llamados leucocitos, que promueven la inflamaci¨®n.

¡°El cuerpo necesita leucocitos para defenderse de las infecciones y eliminar cuerpos extra?os, pero cuando estas c¨¦lulas se vuelven demasiado celosas, comienzan a inflamarse en lugares donde no deber¨ªan, incluidas las paredes de las arterias", explica Nahrendorf.

El ejercicio reduce a inflamaci¨®n

Por ello, los investigadores quisieron comprobar su hip¨®tesis estudiando la actividad de dos grupos de ratones. A un grupo se le facilit¨® en su jaula una cinta de correr mientras que el otro grupo carec¨ªa de ella. Los resultados, publicados en la revista ¡®Nature Medicine¡¯, indican que, despu¨¦s de seis semanas, los ratones que hab¨ªan tenido la posibilidad de hacer ejercicio f¨ªsico hab¨ªan reducido significativamente la actividad de HSPC y los niveles m¨¢s bajos de leucocitos inflamatorios, responsables de enfermedades cardiovasculares relacionadas con la inflamaci¨®n cr¨®nica.

"Este estudio identifica una nueva conexi¨®n molecular entre el ejercicio y la inflamaci¨®n que tiene lugar en la m¨¦dula ¨®sea y destaca un papel previamente no apreciado de la leptina en la protecci¨®n cardiovascular mediada por el ejercicio. Este trabajo agrega una nueva pieza al rompecabezas de c¨®mo los estilos de vida sedentarios afectan la salud cardiovascular y subraya la importancia de seguir las pautas de actividad f¨ªsica", a?ade Michelle Olive, oficial del programa en la Divisi¨®n de Ciencias Cardiovasculares del Instituto Nacional del Coraz¨®n, los Pulmones y la Sangre (NHLBI).