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Br車coli y verduras cruc赤feras: si no le haces caso a Harvard, h芍zselo a tu madre

Una investigaci車n concluye que un compuesto de las coles de Bruselas, el br車coli y otras verduras cruc赤feras favorece la expresi車n de uno de los genes supresores de tumores m芍s potentes del cuerpo.

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Una investigaci車n a cargo de expertos del Centro M谷dico Beth Israel Deaconess (EEUU) y la Universidad de Harvard (EEUU) concluye que un compuesto encontrado las verduras cruc赤feras favorece la expresi車n de uno de los genes supresores de tumores m芍s potentes del cuerpo. As赤 pues, tu madre ten赤an raz車n: el br車coli, las coles de bruselas, la coliflor, el repollo o la col rizada,entre otras, son buenas.

El estudio asegura que el compuesto, llamado I3C, est芍 involucrado en una compleja reacci車n qu赤mica en cadena que libera al supresor tumoral, denominado PTEN, para cumplir su funci車n. En particular, los investigadores demostraron que atacar un gen, conocido como WWP1, con el compuesto que se encuentra en las verduras cruc赤feras suprimi車 el crecimiento tumoral en pruebas realizadas en un modelo animal como consecuencia de restaurar la actividad del gen PTEN a niveles normales.

"El estudio es realmente emocionante. Seamos honestos, he sido cuestionado ampliamente por la conexi車n entre el br車coli y otras verduras cruc赤feras con una capacidad antitumoral. Pero por un segundo olvida lo que piensas acerca de la ciencia, el hecho de que hallemos algo que tu madre dir赤a que es bueno para ti, es atractivo§, bromea Victor J. Aresty, profesior de medicina de Harvard.

El trabajo, publicado en la revista Science, abre la puerta al desarrollo de medicamentos contra el c芍ncer basados en la supresi車n del WWP1 y la liberaci車n del PTEN para que cumpla su funcion antitumoral. La investigaci車n tambi谷n puede proporcionar una manera de ayudar a las personas que sufren de una deficiencia gen谷tica del PTEN, que adem芍s de hacerlas propensas a desarrollar c芍ncer, tambi谷n causa defectos de desarrollo que pueden provocar discapacidad intelectual o enfermedad psiqui芍trica.

En busca de la dosis adecuada

No obstante, a pesar de los resultados de la investigaci車n, que no deja de ser un prometedor punto de partida, los investigadores tambi谷n alertan de que las dosis efectivas en los ratones de laboratorio ser赤a el equivalente en humanos a comer m芍s de dos kilos de br車coli al d赤a. Desde un punto de vista pr芍ctico, el enfoque m芍s probable ser赤a desarrollar suplemento, aunque se necesita trabajo adicional para investigar las dosis apropiadas y los efectos no deseados de los suplementos de I3C, dijo Pandolfi.

Otra alternativa nada descartable, aunque llevar赤a todav赤a algo de tiempo que cristalizara, ser赤a desarrollar una mol谷cula m芍s estrechamente basada en la estructura de I3C cuya acci車n se dirigiera y concentrara en el gen WWP1.

No sabemos cu芍nto tiempo pueden tardar los cient赤ficos en dar con la soluci車n final pero, mientras investigan, no es una mala idea incorporar a la dieta la amplia variedad de verduras cruc赤feras, como el br車coli o las coles de bruselas. La ciencia respalda su consumo. Pero sobre todo tu madre.

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