Seg¨²n una investigaci¨®n llevada a cabo por cient¨ªficos brasile?os y colombianos, los suplementos de guaran¨¢ en la dieta podr¨ªan llevar a disminuir la obesidad. Pero tambi¨¦n la resistencia a la insulina y las consecuencias de una dieta occidental en cuanto al tejido adiposo se refiere.

Hasta ahora, se buscaba que alguna hierba natural, alg¨²n remedio de la naturaleza, fuera capaz de reducir la obesidad casi por s¨ª sola, uno de los males que afecta a la poblaci¨®n occidental y que no deja de crecer. Y parece ser que por fin se ha encontrado.

Semilla y polvo de guaran¨¢ para perder peso

La obesidad es un trastorno metab¨®lico asociado con consecuencias adversas para la salud que se ha incrementado en todo el mundo a un ritmo epid¨¦mico, seg¨²n afirma la OMS. Una dieta equilibrada y hacer ejercicio no basta en muchas situaciones.

El polvo de semilla de guaran¨¢ es un popular suplemento de hierbas diet¨¦ticas que no necesita prescripci¨®n m¨¦dica para la p¨¦rdida de peso, pero ning¨²n estudio hab¨ªa demostrado su eficacia o seguridad cuando se administraba en solitario.

En un estudio de laboratorio, tras 18 semanas probando diferente dietas, se vio c¨®mo los par¨¢metros metab¨®licos, los cambios en la microbiota intestinal y la toxicidad fueron reales. La suplementaci¨®n con polvo de semilla de guaran¨¢ evit¨® el aumento de peso, adem¨¢s tamb¨¦n de la resistencia a la insulina y la desregulaci¨®n de la adipocina inducida por la dieta occidental en comparaci¨®n con la dieta de control base.

El guaran¨¢ indujo la expansi¨®n del tejido adiposo pardo, la biog¨¦nesis mitocondrial, la sobreexpresi¨®n de la prote¨ªna 1 desacoplada, cambios menores en la microbiota intestinal... Por lo que se puede deducir que 'el guaran¨¢ es un agente terap¨¦utico potencialmente atractivo para tratar la obesidad'.