Los prop¨®sitos de A?o Nuevo llevan a?os en nuestra sociedad, un nuevo reto, una nueva oportunidad que lleva a m¨¢s del 92 % de la poblaci¨®n a fracasar en este intento. Cambiar de trabajo, formarse, ahorrar, dejar de fumar o hacer running o CrossFit, son algunos de los prop¨®sitos m¨¢s comunes de los espa?oles para el nuevo a?o.

Esta costumbre tiene 4.000 a?os de historia. Sin embargo, el h¨¢bito de incumplirlos tambi¨¦n. seg¨²n un estudio elaborado por la Universidad de Scranton.

Para la Divisi¨®n de Hogar de L¨ªnea Directa Aseguradora en el estudio ¡°La procrastinaci¨®n en los hogares espa?oles¡±, el 30 % de los espa?oles afirma que retrasa ¡°empezar la dieta¡±, el 28 % comenzar a hacer ejercicio y el 24 % mejorar sus finanzas personales. IMF Business School ha querido ir m¨¢s all¨¢ y ha analizado cu¨¢les son los objetivos m¨¢s comunes que nos proponemos los espa?oles con el inicio de un nuevo a?o:

Cambiar de trabajo

Seg¨²n el ¡®Indicador de la confianza del consumidor¡¯ realizado por el Centro de Investigaciones Sociol¨®gicas (CIS) las oportunidades laborales ser¨¢n mayores en 2018, al menos, eso creen 4 de cada 10 espa?oles.

Estudiar m¨¢s

La motivaci¨®n por aprender un nuevo idioma o especializarse disparan la demanda este mes. La modalidad m¨¢s atractiva para esta ¨¦poca del a?o es la online ya que se puede estudiar desde cualquier lugar y a cualquier hora.

Ahorrar

Un cl¨¢sico. De media, las familias espa?olas gastan unos 633 euros en Navidad, seg¨²n un estudio realizado por la consultora Deloitte en ¡®Tendencias de Consumo Navide?o 2017¡¯. Estas cifras son la causa de que con enero llegue tambi¨¦n el momento de ahorrar.

Dejar de fumar

Todo es v¨¢lido: parches, cigarrillos electr¨®nicos, libros de autoayuda oapps para que fumar pase a formar pase del pasado. Seg¨²n el ¨²ltimo Informe Anual del Sistema Nacional de Salud muestra que el consumo de tabaco ha descendido un 9,6 % en los ¨²ltimos 5 a?os.

Hacer deporte

Despu¨¦s de las comidas de Navidad, muchos se proponen hacer deporte para perder esos kilos o mantenerse en forma. El running se ha convertido en el deporte de moda por excelencia. Y aunque sus beneficios para la salud son indiscutibles, su pr¨¢ctica se puede volver un problema para aquellas personas que la llevan al extremo, hasta el punto de sufrir runnorexia.

Por qu¨¦ cuesta cumplir los objetivos

Para Carlos Mart¨ªnez, presidente de IMF Business School, ¡°la diferencia entre cumplirlo o no reside en la capacidad de proponerse retos a corto plazo y no objetivos con un margen de 12 meses, ya que el tener tiempo es la excusa perfecta para procrastinar. Es hora de hacer las cosas de manera distinta, cambiar de estrategia para dejar de hacer prop¨®sitos de a?o nuevo y centrarnos en fijar objetivos que seamos capaces de cumplir¡±.