Llevar el cuerpo al extremo es algo muy habitual para los deportistas. Pero aunque hayas sido profesional, jugador de ¨¦lite, en ocasiones puede ser peor. Es lo que hace el programa The Titan Games, donde deportistas en un estado de forma envidiable se ponen a prueba en pruebas imposibles. 

Entrevistamos para Deporte y Vida al deportista durante 11 a?os de la NFL, Joe Thomas, quien nos confiesa que nunca ha hecho nada tan agotador y exigente como participarte en este concurso.

?C¨®mo ha sido afrontar el reto de "Titan Games"?

Ha sido extremadamente dif¨ªcil. Jugu¨¦ en la NFL durante 11 a?os y nunca hice nada tan exigente f¨ªsicamente y agotador como The Titan Games. En la NFL, una jugada dura 4-5 segundos y empujas tu cuerpo al l¨ªmite durante esos 4-5 segundos; sin embargo, cuando se hace, se obtiene un descanso de 30 segundos. Un juego de la NFL suele ser de 60 a 70 jugadas, pero The Titan Games fue como jugar un partido de f¨²tbol americano completo, que generalmente toma 3 horas, ?en 3 minutos!

De todas las pruebas que tuviste que afrontar, ?cu¨¢l fue la m¨¢s dif¨ªcil?

La tarea m¨¢s dif¨ªcil para m¨ª fue arrastrarme por la jaula. Mido 198 cm y peso 115 kg, por lo que enfrentarme a competidores mucho m¨¢s peque?os y m¨¢s peque?os me dio una gran desventaja e hizo que apretar mi cuerpo gigante se sintiera como poner 4 kilos de basura en una bolsa de menos de 1 kg. Siempre estaba exhausto tan pronto como superaba ese desaf¨ªo. El resto de los ejercicios se sent¨ªan como una brisa despu¨¦s de eso.

Si te ofrecieran la oportunidad de volver a participar en el espect¨¢culo, ?repetir¨ªas?

?Realmente tendr¨ªa que pensarlo! Me divert¨ª much¨ªsimo haciendo el programa, pero realmente me golpe¨® el cuerpo, y despu¨¦s de 11 a?os en la NFL, me tom¨® varias semanas comenzar a sentirme mejor nuevamente. ?No s¨¦ cu¨¢ntos juegos de Titan m¨¢s puede soportar mi cuerpo!

?C¨®mo fue el proceso de tomar la decisi¨®n de cambiar tu cuerpo?

Fue una decisi¨®n f¨¢cil para m¨ª porque mi carrera en la NFL golpe¨® mi cuerpo y mis articulaciones; mis rodillas estaban especialmente en muy mal estado. Despu¨¦s de mi ¨²ltima cirug¨ªa de rodilla, el m¨¦dico dijo que lo mejor que puedo hacer para que mis rodillas se sientan mejor es tratar de perder peso cuando me jubile. ?Estaba realmente motivado a perder peso para poder sentirme mejor!

?C¨®mo de duras duras y horribles fueron las primeras semanas?

Fue realmente terrible. ?Todo lo que hicimos llev¨® el cuerpo al l¨ªmite!

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?C¨®mo llegaste a ser mejor atleta?

Solo tengo un prop¨®sito: ser disciplinado para hacer algo f¨ªsicamente exigente todos los d¨ªas. Y aseg¨²rese de que cada d¨ªa que despierto intento ser un poco mejor que el d¨ªa anterior. O est¨¢s mejorando o empeorando, pero nunca te quedas igual.

?Alg¨²n truco que nunca has contado cuando se trata de entrenar ?

Haga lo m¨¢s dif¨ªcil que tenga a primera hora de la ma?ana. Har¨¢ que el resto del d¨ªa parezca un paseo.

?Cu¨¢l es el ejercicio que m¨¢s odias?

Odio correr. En primer lugar, es muy dif¨ªcil porque soy muy grande, pero tambi¨¦n es muy duro para la espalda y las rodillas, por lo que suelo optar por nadar o andar en bicicleta o incluso hacer yoga para intentar hacer algo de cardio.

El plato que cada vez que lo ve¨ªas pensabas, 'f ***' dieta.

Una palabra: "pizza"

?Echas de menos la NFL?

Extra?o la camarader¨ªa con los chicos en el vestuario. Extra?o la competencia en el campo. Extra?o jugar frente a grandes multitudes. Extra?o la rutina de una semana de partido. ?Extra?o los cheques al cobrar! M¨¢s importante que todas esas cosas: no extra?o la forma en que el juego hizo sentir a mi cuerpo. As¨ª que al final, realmente no extra?o jugar y estoy muy feliz de ver a otras personas jugar los domingos por una vez. 

*Se puede ver cada viernes en BLAZE a las 22:15 horas, se emite en las principales plataformas de pago.