Las 芍reas de juego verdes estimulan el sistema inmunol車gico de los ni?os
Los ni?os cuyas 芍reas de juego al aire libre se transformaron de patios de cemento a mini bosques mostraron un sistema inmunol車gico mejorado en un mes, seg迆n mostr車 una investigaci車n.
A medida que aumentan las enfermedades autoinmunes, sobre todo en ni?os, los cient赤ficos investigan maneras de encontrar soluciones. Y una de las 迆ltimas es esperanzadora ya que se ha demostrado el primer estudio experimental que muestra que la naturaleza podr赤a ayudar.
Las enfermedades como el asma, los eccema, la diabetes tipo 1, la enfermedad inflamatoria intestinal y esclerosis m迆ltiple, son algunas de las que m芍s han aumentado. Hay expertos que creen que una posible explicaci車n principal de esta tendencia, llamada hip車tesis de la higiene, es que los ni?os est芍n expuestos a muchos menos microbios que en el pasado.
Un sistema inmunol車gico muy c車modo
El estudio, publicado en Science Advance, afirma que cambiando deliberadamente el entorno de los ni?os es posible mejorar el desarrollo del sistema inmunol車gico con cambios relativamente simples en los entornos su vida, especialmente en los ni?os urbanos.
El estudio involucr車 a 75 ni?os en dos ciudades de Finlandia. "Cuando vimos los resultados, nos sorprendi車 mucho porque eran muy s車lidos", dijo Aki Sinkkonen, del Instituto de Recursos Naturales de Finlandia , quien dirigi車 el trabajo. "Nuestro estudio puede allanar el camino para nuevas pr芍cticas preventivas para reducir la epidemia mundial de enfermedades inmunes".
Su equipo ahora ha comenzado otra l赤nea de investigaci車n para ver si darles a los beb谷s un impulso en la diversidad de microbios luego reduce los niveles de enfermedades autoinmunes.
De cemento a bosque
La investigaci車n fue realizada por un equipo de expertos en medicina, ecolog赤a y planificaci車n urbana. Los ni?os ten赤an entre tres y cinco a?os y estaban repartidos entre 10 guarder赤as de muy similares caracter赤sticas
En cuatro centros, se instal車 c谷sped de bosques naturales, con arbustos enanos, ar芍ndanos, ar芍ndanos y musgos, en 芍reas de juego previamente vac赤as. Los ni?os pasaban una media de 90 minutos al d赤a al aire libre y se les animaba a jugar con las plantas y la tierra. "Fue f芍cil porque la zona verde era el lugar m芍s emocionante del patio", dijo Sinkkonen. El coste de cada patio verde fue de alrededor de 5.000 euros, menos que los presupuestos anuales de mantenimiento de esos mismos patios.
Las pruebas despu谷s de 28 d赤as mostraron que la diversidad de microbios en la piel de los ni?os era un tercio m芍s alta que la de los que todav赤a jugaban en los patios de piedra y aument車 significativamente en el intestino. Las muestras de sangre mostraron cambios beneficiosos en una variedad de prote赤nas y c谷lulas relacionadas con el sistema inmunol車gico, incluidas las citocinas antiinflamatorias y las c谷lulas T reguladoras.
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