?C¨®mo abrir¨¢n los gimnasios? ?Qu¨¦ nuevas medidas nos vamos a encontrar? Lo primero que hay que tener claro es que hasta la Fase 1, no se puede acudir a los centros deportivos. Y en algunos casos, la situaci¨®n ser¨¢ muy diferente. 

Preguntamos para Deporte y Vida a David Novoa, director de Fit Club Madrid, por esta nueva situaci¨®n y qu¨¦ medidas van de prevenci¨®n van a comenzar por implementar. "En Fit Club Madrid con los clientes tomaremos un protocolo de higiene muy sencillo que consta de de estos pasos: revisar la temperatura del cliente, desinfecci¨®n de zapatos y manos, y en caso de no tener,  facilitaremos mascarillas y guantes", nos cuenta.

"Los entrenadores personales en todo momento estar¨¢n equipados con mascarillas y guantes. En cuanto al centro, realizaremos una desinfecci¨®n continua posterior a que el cliente haga un ejercicio y nuestro equipo de limpieza realizara una limpieza exhaustiva dos veces al d¨ªa¡±.

?C¨®mo ser¨¢n las clases, particulares o en grupo?

Solo tenemos entrenamientos personales o a lo sumo en pareja.

Y a la hora de volver, ?en qu¨¦ ejercicios nos debemos centrar?

Las medidas que se deben tomar son igual que siempre hemos tomado, tenemos que tener en cuenta el tiempo que la persona lleva sin hacer ejercicio y su condici¨®n f¨ªsica y con esto tener una progresi¨®n en el ejercicio, de ah¨ª la importancia de contar con buenos profesionales que realicen un seguimiento.

?Funcionar¨¢n las duchas, saunas, etc...?

Nuestras duchas y vestuarios son individuales, pero aun as¨ª estar¨¢n cerradas, por lo menos en esta primera fase.

?C¨®mo se preparan ahora las sesiones de entrenamiento sin una 'operaci¨®n bikini' a la vista?

¡°Mas que una operaci¨®n bikini lo llamar¨ªa operaci¨®n salud. Siempre nos hemos centrado en lucir f¨ªsico en verano y la salud es mucho m¨¢s importante que eso. Y ahora, con todo lo ocurrido, la sociedad deber¨ªa tomar consciencia que ejercicio equivale a salud y deber¨ªamos trabajarla todos.