El orden es fundamental en muchos aspectos de la vida. Pero cuando nos referimos al orden en casa, es casi m¨¢s importante. Cuanto m¨¢s llenes tu casa, m¨¢s cosas vas a olvidar que tienes. Y no vas a usar ni la mitad.

Por eso, antes de que lleguen las Navidades, y los Reyes Magos te inunden de regalos, deber¨ªas hacer limpieza: lo que no te pones, lo que no usas, lo que no te vale, lo que est¨¢ roto... 'Antes de entrar, dejen salir' que dice la popular frase, y aplicado al orden, es tambi¨¦n factible. Porque, adem¨¢s, una casa ordenada, es una mente ordenada.

C¨®mo el orden nos puede ayudar

"El ritmo acelerado de vida que llevamos provoca en muchos momentos no tener nuestro hogar ordenado y limpio como nos gustar¨ªa. A muchas personas les cuesta ponerse a limpiar y desde BISSELL facilitamos esa labor ya que sabemos que orden en el hogar ayuda a tener una buena salud mental y disfrutar m¨¢s del d¨ªa a d¨ªa", explica Gerardo Montoiro, gerente de BISSELL Espa?a.

La gur¨² Marie Kondo, el feng shui o la filosof¨ªa zen se han convertido en m¨¦todos efectivos dentro de la revoluci¨®n por el orden y lo sencillo: ordenar la casa de forma consciente y tranquila, quitando el polvo como si lo quit¨¢ramos de nuestra propia mente es el camino a la iluminaci¨®n.

La finalidad est¨¢ en c¨®mo lo hacemos, abstraerse de cualquier otro pensamiento diferente a la tarea que estamos realizando, "hay que centrarse en el momento mindfulness que implica cada tarea de limpieza para estar en el aqu¨ª y ahora" explican desde BISSELL.

Guarda lo imprescindible y despeja el ambiente:  "la naturaleza humana tiende a guardar y almacenar por lo que pueda pasar o si alg¨²n d¨ªa lo necesitas, pero es un error frecuente. Por lo tanto, solo se guarda lo realmente necesario y que se usa de forma habitual. ¡®Menos es m¨¢s¡¯ en todas las estancias de la casa, cuanto m¨¢s despejado est¨¦ el ambiente, m¨¢s libertad y tranquilidad", cuentan.

Sacar, limpiar, tirar o donar: "para ordenar correctamente hay que sacar todo lo que se posee y clasificar todos esos objetos. Haz varios grupos separando los que se vuelven a guardar, los que tiran y los que vas a donar. Es el momento id¨®neo para despedirte de aquello que lleva a?os guardados simplemente por apego", a?aden.

Adi¨®s desorden:  "si al llegar a casa tras un d¨ªa agotador encuentras todo ordenado, la sensaci¨®n de bienestar aparece, pero si las cosas est¨¢s por el medio y tienes que sacar tiempo para poner algo de orden, es muy probable que la ansiedad y el estr¨¦s comiencen a surgir. El entorno refleja lo que sentimos, si hay orden, los pensamientos estar¨¢n en calma si vivimos con desorden, la mente estar¨¢ alborotada.

Busca aliados: "la vivienda se debe limpiar frecuentemente, es normal que el polvo y la suciedad hagan acto de presencia y genere incomodidad en el ambiente. Est¨¢ confirmado que un hogar limpio y ordenado logra que sus habitantes sean m¨¢s felices y vivan en un ambiente m¨¢s apacible". Una limpieza en grupo siempre es m¨¢s r¨¢pida que individual.

"Es evidente que mantener la casa en orden supone un reto constante, pero con una buena organizaci¨®n y creando las rutinas necesarias, tu mente y tu casa estar¨¢n siempre bien ordenadas", concluye Montoiro.