?Superar¨ªas las pruebas f¨ªsicas que dan acceso al ej¨¦rcito americano?
Tras las m¨²ltiples lesiones f¨ªsicas de los soldados en Irak y Afganist¨¢n, el Ej¨¦rcito ha modificado las pruebas f¨ªsicas de acceso para validar el estado de sus soldados por el mundo.
Desde 1980 se realizaban dos minutos de abdominales, dos minutos de flexiones y una carrera de 3.2 km. Ahora todo ha cambiado, y es que a las heridas de guerra tanto en Irak como en Afganist¨¢n, se han unido demasiadas lesiones f¨ªsicas que han puesto a los mandos a pensar qu¨¦ pasaba con la tropa.
Y es que seg¨²n algunos datos publicados en Vice, una cuarta parte de los soldados evacuados del campo de batalla fueron retirados por lesiones musculoesquel¨¦ticas, en comparaci¨®n con s¨®lo el 14% por las heridas sufridas en los combates. Y algo deb¨ªa cambiar.
La nueva forma de medir la forma f¨ªsica de los soldados
Para evaluar el estado de los soldados que iban a ir al combate, se modific¨® todo el test, y ahora consta de 50 minutos repartidos en diferentes ejercicios que deben completarse en una sola vez, con los pertinentes descansos entre pruebas. Tambi¨¦n hay varios niveles en funci¨®n de la unidad, aunque el m¨¢s b¨¢sico ya representa un obst¨¢culo importante:
- Levantar un peso muerto de 64 kilos. Tres repeticiones.
- Un lanzamiento de pelota medicinal de casi 5 kilos a una distancia m¨ªnima de 4,6 metros.
- 10 Flexiones manuales.
- En un recorrido de 250 metros, correr 50 metros, arrastrar un peso de 40 kg de espaldas, soltarlo, correr de lado, levantar dos pesas de 20 kg cada una y acabar con un sprint final en un tiempo m¨¢ximo de 3.35 minutos.
- Ser capaz de, estando colgados, llevar las rodillas hasta los codos, cuantas m¨¢s repeticiones mejor.
- Una carrera cronometrada de 3.2 km, en un tiempo de 21 minutos.
- Para hacerse una idea del nivel progresivo de dificultad, en el m¨¢s exigente de los tres, el deadlift es de 80 kg, el bal¨®n medicinal deber¨¢ lanzarse a 8,5 metros de distancia como m¨ªnimo, el recorrido de 250 metros deber¨¢ completarse en 2 minutos y 9 segundos y la carrera final se deber¨¢ completar en 18 minutos.
No son pruebas para el combate, son ejercicios y pruebas para saber si la tropa es capaz de moverse, estar d¨ªas incomonucidados, ayudar a sus compa?eros, sobrevivir corriendo... ejercicios sin material militar, pero para poner a prueba la forma f¨ªsica m¨ªnima para poder salvar la vida a los compa?eros.
En el reportaje se ve c¨®mo un periodista intenta pasar cada prueba en los tiempos marcados, para saber cu¨¢l es su estado f¨ªsico. Y lo consigue. Pruebas que llevan a los soldados a la extenuaci¨®n, pero como declararon varios mandos, el Ej¨¦rcito prefiere tener ahora menos soldados m¨¢s preparados, que muchos y lesionados.
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