No es una celebridad. Ni falta que hace para que su caso sea un ejemplo inspirador. Kesey Heenan es una de las muchas personas que ha sufrido o sufre uno de los denominados trastornos de la conducta alimentaria (TCA), que tiene en la anorexia nerviosa y la bulimia a sus principales exponentes. Y tambi¨¦n es una muestra de que, con la ayuda y determinaci¨®n necesarias, es posible superar un grave problema que puede tener importantes implicaciones para la salud.

En el caso de Kesey Heenan (30), fue la anorexia la que se cruz¨® en su camino, un trastorno caracterizado por el rechazo a la comida y el miedo obsesivo a engordar, que tiene consecuencias tanto f¨ªsicas, m¨¢s all¨¢ de la evidente p¨¦rdida de peso, como psicol¨®gicas, afectando seriamente a la autoestima y al equilibrio emocional de quien la padece. Un cuadro desalentador para el que es necesario un tratamiento multidisciplinar, aunque en ocasiones el primer obst¨¢culo es ser consciente de que se tiene un problema, para lo que el c¨ªrculo m¨¢s pr¨®ximo a la persona que sufre un desorden alimentario juega un papel fundamental.

"Comenc¨¦ a tener problemas con la comida entre 2007 y 2008 cuando a¨²n estaba en la universidad. En aquella ¨¦poca jugaba al baloncesto, pero estaba sometida a mucha presi¨®n para lograr un buen rendimiento y compaginarlo con mi vida personal y con los estudios. Al principio quer¨ªa encontrarme bien f¨ªsicamente, pero despu¨¦s de un tiempo, mis h¨¢bitos se convirtieron en reglas y, finalmente, en restricciones casi sin darme cuenta", asegura esta norteamericana, nacida en el estado de Minnesota, en declaraciones a Shape.

Heenan fue plenamente consciente de la situaci¨®n cuando su novio pidi¨® una pizza una noche. "Abr¨ª la caja y vi la gruesa corteza y el queso fundido. Lo que normalmente har¨ªa que la gente se sintiera emocionada, a mi me provoc¨® terror y miedo. Comenc¨¦ a hiperventilar y a llorar incontrolablemente porque no pod¨ªa comer esa pizza. Simplemente no pod¨ªa", comparte.

Volcada en el mundo del fitness

Afortunadamente, Kesey Heenan logr¨® superar con la ayuda necesaria su problema y en la actualidad es una entrenadora personal y empresaria de ¨¦xito que ha convertido el fitness en el centro de su vida. Pero quiz¨¢ lo m¨¢s importante para ella es compartir su experiencia ya que es consciente de que hay muchas personas que se encuentran en una situaci¨®n similar a la que tuvo que enfrentarse ella en su momento.

¡°Tal vez tu caso sea similar al m¨ªo. O puede que sea diferente. Pero nuestras historias, son importantes e importan en este mundo. En 2009, casi muero a causa de la anorexia. Perd¨ª el 30% de mi peso corporal en un par de meses, lo que supone mucho para alguien que no ten¨ªa ning¨²n peso que perder. Mi ritmo card¨ªaco era tan bajo que mi m¨¦dico me dijo que ni siquiera pod¨ªa salir a caminar o me arriesgaba a sufrir un paro card¨ªaco. Estaba muy enferma y odiaba todo sobre m¨ª, pero a trav¨¦s del tratamiento, la terapia y el apoyo de los seres queridos, logr¨¦ volverme a levantar y ahora estoy completamente curada¡±, explica Kesey Heenan en un post de Instagram en el que muestra su transformaci¨®n f¨ªsica durante los ¨²ltimos 10 a?os.

¡°Ahora, una d¨¦cada m¨¢s tarde, mi vida ha cambiado como el d¨ªa y la noche. He conseguido comer sin culpa ni miedo, entreno a diario porque me encanta y me hace feliz. La recuperaci¨®n es posible. Ahora soy m¨¢s fuerte f¨ªsica y mentalmente despu¨¦s de todo lo que he atravesado. La relaci¨®n con la comida y el ejercicio es complicada para muchas personas y entiendo lo dif¨ªcil que puede ser porque he estado en esa situaci¨®n, pero s¨¦ que incluso a pesar de los altibajos, es posible crear un estilo de vida que funcione para ti. ?Animo! No es demasiado tarde. Con las herramientas adecuadas y el apoyo de quienes te rodean, puedes lograr un estilo de vida equilibrado¡±, concluye.