Seg¨²n los datos que maneja el International Study of Asthma and Allergies in Childhood (ISAAC), la enfermedad afecta a un 14% de la poblaci¨®n infantil a nivel mundial, mientras que en Espa?a la media se sit¨²a en torno al 10%. Por lo tanto un porcentaje importante de la poblaci¨®n infantil debe convivir habitualmente con esta patolog¨ªa, cuya tasa de incidencia en todo el mundo sigue siendo alta y es necesario que se identifiquemos nuevas terapias que se puedan utilizar junto con los medicamentos convencionales.

El asma es la enfermedad respiratoria m¨¢s com¨²n entre los j¨®venes y una de las razones principales de hospitalizaciones y visitas a las urgencias hospitalarias por lo que combatirla desde el cambio de determinados h¨¢bitos puede resultar altamente efectivo. Ya conoc¨ªamos que la actividad f¨ªsica puede contribuir a un mejor control de la enfermedad porque mejora significativamente la captaci¨®n de ox¨ªgeno.

Tambi¨¦n se ha profundizado sobre la incidencia de la alimentaci¨®n a la hora de reducir los s¨ªntomas y, ahora, una investigaci¨®n de expertos de Johns Hopkins Medicine (Estados Unidos) ha confirmado que a?adir m¨¢s ¨¢cidos grasos omega-3 a la dieta, principalmente procedentes de salm¨®n y nueces, reduce los s¨ªntomas del asma en ni?os que est¨¢n provocados por la contaminaci¨®n del aire interior, relacionados con la exposici¨®n a ciertas sustancias que se encuentran en viviendas, colegios, transporte y estaciones de metro, como polvo o materiales de limpieza.

Evitar ¨¢cidos grasos omega-6

Los resultados del estudio, publicados en la revista 'American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine', recogen el seguimiento que se hizo durante seis meses a 135 ni?os, entre los 5 y los 12 a?os de edad con asma leve, moderada y severa, y tambi¨¦n confirman, sin embargo, que cantidades m¨¢s altas de ¨¢cidos grasos omega-6 (aceites vegetales) en la dieta podr¨ªan tener el efecto contrario y estar asociados con un asma m¨¢s severo.