Simon Pegg, actor brit¨¢nico de 49 a?os, famoso por sus papeles en Misi¨®n Imposible, Star Trek y Star Wars, entre otras cintas, ha engrosado la lista de actores que se han transformado f¨ªsicamente por exigencias del gui¨®n y que encabeza por m¨¦ritos propios su compatriota Christian Bale, aunque Matthew Mcconaughey, Tom Hardy o Jared Leto no le andan a la zaga en lo que a fluctuaciones de peso, ganancia y p¨¦rdida muscular se refiere.

El caso es que Pegg se ha sometido durante seis meses a un plan de entrenamiento y dieta muy particular a las ¨®rdenes de Nick Lower, entrenador y nutricionista, que ha compartido es sus perfiles sociales una imagen del actor en la que se le puede ver extremadamente delgado pero no fam¨¦lico. Al estilo del mencionado Christian Bale en El maquinista, aunque m¨¢s definido.

Y es que el brit¨¢nico ha perdido 9 kilos (de 78 kg a 69 kg) y ha reducido un 4 por ciento la cantidad de grasa corporal (12% a 8%). Todo ello con motivo de su pr¨®xima aparici¨®n en Inheritance, su nueva pel¨ªcula.

Plan de entrenamiento

Para lograr su aspecto actual, Simon Pegg se ha sometido a una completa rutina de entrenamiento en la que no han faltados los ejercicios de fuerza, cardio, coordinaci¨®n, equilibrio, agilidad y otros centrados en el core, como sugiere el six-pack que muestra el actor. Adem¨¢s, tambi¨¦n ha completado su preparaci¨®n f¨ªsica con la pr¨¢ctica de diferentes modalidades deportivas como el running o el snowboard.

As¨ª pues, habr¨¢ que esperar para ver el resultado de su interpretaci¨®n en Inheritance (La herencia). El filme, un thriller independiente, se centra en los acontecimientos que se desencadenan cuando el patriarca de una familia rica y poderosa fallece repentinamente, dejando a su esposa e hija con una herencia secreta que amenaza con destruir sus vidas.

Problemas con el alcohol y depresi¨®n

A pesar de que el actor brit¨¢nico se encuentra totalmente recuperado, ha reconocido en alguna ocasi¨®n que ha lidiado con problemas de alcoholismo como consecuencia de episodios depresivos que le acompa?aban desde la adolescencia. En 2006 toc¨® fondo precisamente cuando comenzaba a hacerse un nombre en Hollywood gracias a Misi¨®n Imposible III.

¡°No era feliz, estaba perdido y era un alcoh¨®lico. Fueron mis a?os de crisis. No estoy orgulloso de ello. No creo que sea algo genial, ni mucho menos. Simplemente fue una experiencia terrible", coment¨® Simon Pegg el a?o pasado en una entrevista con The Guardian, aunque afortunadamente fue capaz de reconducir su vida.