Cuando uno piensa en soldados, y el cine ha hecho mucho da?o, nos vienen a la mente cuerpos musculosos, aguerridos, potentes¡­ capaces de entrar en cualquier lugar del mundo y volver sanos y salvos. Hemos encontrado al soldado perfecto, y es puro m¨²sculo.

Se llama Diamond Ott, tiene 37 a?os, es entrenador de fitness titulado, forma parte del ej¨¦rcito de tierra, es de origen austral, de la Samoa Americana, con quien ha jugado al f¨²tbol tres partidos, y sus tatuajes son igual de impresionantes que sus m¨²sculos.

En febrero fue protagonista del primer n¨²mero de Men¡¯s Health dedicado al Ej¨¦rcito, un especial que caus¨® sensci¨®n. Puro acero del que vamos a aprender c¨®mo machacarnos.

Cuando uno piensa en que a veces no necesitas nada m¨¢s que mirar alrededor para ponerte en forma, Ott nos muestra que con una rueda gigante todo es posible. Pesas, movimiento, arrastre, flexiones, saltos... ?F¨¢cil, no?

Si eres un enamorado de las pesas, no necesitar¨¢s nada m¨¢s para conseguir los brazos de Ott. Muchas repeticiones si acaso. Los ejercicios que realiza son duros y pocos en su gimnasio los repiten, as¨ª que con cuidado. Un ejercicio de resistencia y de potencia de pectorales brutales para conseguir esa abertur total.

Por supuesto, ha participado en una Spartan, y aunque no ha tenido ning¨²n problema en superar cada prueba, el hecho de hacerlo con tres militares mirando cada detalle deb¨ªa 'molestar' un poco. Ott no parece ni inmutarse. Barro, peso, arrastrarse, flexiones... nada se resiste a este soldado universal de Samoa.