Campan a sus anchas por Internet y de manera habitual nos llegan a trav¨¦s de nuestros perfiles sociales o servicios de mensajer¨ªa instant¨¢nea sin que seamos capaces de plantearnos siquiera su veracidad. Son bulos que en muchas ocasiones crean alarma e inquietud entre la poblaci¨®n y que son compartidos sin filtro cient¨ªfico o sanitarios. Simplemente se reenv¨ªan sin mirar atr¨¢s.

Por ello es de agradecer la existencia de iniciativas como la de la Asociaci¨®n de Investigadores en eSalud (AIES) denominada #SaludSinBulos, que cuenta con la colaboraci¨®n de diferentes sociedades cient¨ªficas, instituciones sanitarias y colectivos profesionales dedicados a la sanidad y a la informaci¨®n sobre salud, que tiene como objetivo combatir los bulos de salud en Internet y contribuir a que exista informaci¨®n veraz y contrastada sobre salud en la red.

A continuaci¨®n, compartimos una serie de noticias recogidas por #SaludSinBulos inexactas o directamente falsas, aunque son s¨®lo una peque?a muestra de lo que circula por la red:

1. Beber vino antes de dormir puede ayudarte a adelgazar.

Sustentada en un estudio de la universidad de Washinhgton, esta noticia es falsa puesto que en realidad ese estudio habla del ¡®reservatrol¡¯, presente en en el vino. Adem¨¢s, el vino contiene alcohol y por lo tanto kilocalor¨ªas.

2. ?Los sujetadores pueden provocar c¨¢ncer de mama?

No hay evidencia cient¨ªfica que d¨¦ soporte a la creencia de que los sujetadores pueden favorecer el desarrollo de c¨¢ncer de mama. Ni el uso del sujetador; color del mismo; n¨²mero de horas al d¨ªa en las que las mujeres llevan sujetador, si tiene aros o cu¨¢ndo se comenz¨® a usar tienen ning¨²n tipo de incidencia.

3. ?Han cambiado las medidas preventivas contra el anisakis?

En Espa?a las recomendaciones oficiales sobre seguridad alimentaria las emite la Agencia Espa?ola de Consumo, seguridad alimentaria y Nutrici¨®n (AECOSAN). Y en el caso del anisakis, no han cambiado. Estamos asistiendo a una nueva alarma falsa que no tiene ninguna base cient¨ªfica ni de cualquier otro tipo.

4. ?Entra?an alg¨²n riesgo para la salud los esc¨¢neres de rayos X de los aeropuertos?

Un nuevo estudio elaborado por cient¨ªficos independientes y promovido por la Asociaci¨®n Americana de F¨ªsicos en Medicina establece que cualquier persona recibe m¨¢s radiaci¨®n natural por el mero hecho de hacer cola para someterse al an¨¢lisis del esc¨¢ner. De hecho, un viajero deber¨ªa pasar una media de 22.500 veces al a?o por un esc¨¢ner de aeropuerto para alcanzar la dosis m¨¢xima considerada saludable.

5. Los alimentos que evitar¨¢n que te quedes calvo antes de tiempo.

La alimentaci¨®n no sirve para evitar la evoluci¨®n de una calvicie si una persona tiene en sus genes esa predisposici¨®n. Es decir, es un problema gen¨¦tico no de comer bien o mal. Es cierto que el d¨¦ficit de algunos alimentos puede producir otras formas de alopecia pero en una persona gen¨¦ticamente susceptible a padecer alopecia androg¨¦nica, la ingesta de estos alimentos, no evitar¨¢ su calvicie solo modificando su dieta.

6. El gin tonic ayuda a combatir los efectos de la alergia.

La ginebra en ning¨²n caso puede llegar a curar una dolencia como el asma o la alergia, otra cosa muy diferente es que, dentro del listado completo de todas las bebidas alcoh¨®licas, parece ser que es la menos propensa a provocar este tipo de reacci¨®n por su escasa concentraci¨®n de histaminas.

7. La dieta de Cenicienta.

La sola premisa de tratar de emular a un personaje ficticio ya vaticina la nula base cient¨ªfica de esta nueva dieta. Se trata de una dieta hipocal¨®rica que nace en Jap¨®n y que se ha extendido r¨¢pidamente por Europa gracias a las redes sociales. El objetivo planteado por sus impulsores es alcanzar una cintura de avispa, un modelo que presentan pr¨¢cticamente todas las princesas Disney y que claramente no se corresponde con la realidad.

Estos son algunos bulos y noticias falsas que de uno u otro modo han llegado a nuestro conocimineto. Pero hay muchos m¨¢s por lo que te recomendamos encarecidamente que visites frecuentemente #SaludSinBulos para estar al tanto de las falsedades que se publican sobre un tema tan susceptible como la salud.