Sin pa?os calientes ni medias tintas. El alcohol es perjudicial para la salud s¨ª o s¨ª, lo que hace saltar por los aires el mito de que una copa de vino o cerveza al d¨ªa son beneficiosos para nuestro organismo. Al menos, eso es lo que se desprende del estudio publicado por ¡®The Lancet¡¯, que recoge m¨¢s de 20 a?os de investigaciones y evidencias cient¨ªficas en lo que supone la mayor investigaci¨®n hasta la fecha.

As¨ª pues, la relaci¨®n entre la salud y el alcohol queda meridianamente clara: el consumo de bebidas alcoh¨®licas causa una p¨¦rdida sustancial de salud, traducida de diferentes formas, en todo el mundo. De hecho, la investigaci¨®n ha logrado demostrar que unos 3 millones de muertes durante el a?o 2016 se deben al consumo de esta droga. Ni m¨¢s ni menos.

"Los riesgos para la salud asociados con el alcohol son muy grandes. Nuestros hallazgos son consistentes con otras investigaciones recientes, que encontraron correlaciones claras y convincentes entre beber y la muerte prematura, el c¨¢ncer y los problemas cardiovasculares. El consumo de cero alcohol minimiza el riesgo general de p¨¦rdida de salud", apunta la autora principal del estudio, Emmanuela Gakidou, investigadora del Instituto de M¨¦tricas y Evaluaci¨®n de la Salud de la Universidad de Washington (EEUU).

El estudio, que forma parte de la Carga Global de Enfermedades anual, eval¨²a los resultados y patrones de salud relacionados con el alcohol entre 1990 y 2016 para 195 pa¨ªses y territorios y por edad y sexo. De igual forma, se han utilizado 694 fuentes de datos sobre el consumo de alcohol a nivel individual y de la poblaci¨®n, junto con 592 estudios prospectivos y retrospectivos sobre el riesgo del consumo de alcohol.

Otros datos muy relevantes

Seg¨²n afirman los investigadores, uno de cada tres bebedores de alcohol muere al a?o por problemas de salud relacionados con el alcohol. Un 2,2% son mujeres y un 6,8% hombres. De igual forma, de los 2.400 millones de bebedores que hay en el mundo, el 63% son hombres.

En el ¨²ltimo a?o que recoge el estudio, 2016, el alcohol era el s¨¦ptimo factor de riesgo de muerte prematura e invalidez y la primera causa de muerte entre 15 y 49 a?os. Y es que las bebidas alcoh¨®licas est¨¢n relacionadas con una de cada diez muertes en esta franja de edad. A partir de los 50 a?os, el c¨¢ncer representa la principal causa de muertes asociadas al alcohol.

Por ¨²ltimo, otro dato m¨¢s que nos da muestras del desgaste que produce el alcohol en nuestro organismos: beber un vaso al d¨ªa durante un a?o aumenta en un 0,5% el riesgo de padecer uno de los 23 problemas relacionados con el alcohol, entre los que se encuentran el c¨¢ncer, enfermedades cardiovasculares o accidentes cerebrovascular, entre otros.