A Christian Bale le toc¨® engordar otra vez: desvela su truco
Su nuevo papel para representar al pol¨ªtico Dick Cheney en una nueva pel¨ªcula le ha obligado a cambiar completamente su aspecto otra vez, y ha engordado
El actor Christian Bale, famoso por los dr¨¢sticos cambios a los que somete a su cuerpo entre pel¨ªcula y pel¨ªcula, ha tenido que volver a transformarse para representar al pol¨ªtico Dick Cheney (vicepresidente de la administraci¨®n Bush entre 2001 y 2009) en el nuevo film Backseat, que se estrenar¨¢ en 2018.
Tras quedarse absolutamente fam¨¦lico para rodar ¡®El Maquinista¡¯ en 2004, r¨¢pidamente se inici¨® en un programa de dieta y entrenamiento que le llev¨® a coger alrededor de 40 kilos para la pel¨ªcula ¡®Batman Begins¡¯ de 2005, en el que se le ve con un aspecto mucho m¨¢s musculoso. En otras ocasiones y para representar otros papeles, ha tenido que variar mucho su estado f¨ªsico, algo que los nutricionistas califican como poco saludable.
?Cu¨¢l ha sido su secreto esta vez? En septiembre, en el Festival Internacional de Cine de Toronto, le preguntaron y respondi¨® entre risas: ¡°esta vez lo ¨²nico que he hecho ha sido hartarme a comer tartas¡±.
La BBC consulta a un nutricionista
La cadena brit¨¢nica BBC pregunt¨® a Hayley Nester, experta en nutrici¨®n, sobre si es posible engordar de forma saludable: ¡°cambios extremos en la dieta tan dr¨¢sticos pueden tener efectos nocivos en el organismo¡±. "Experimentar¨¢ presi¨®n arterial alta y niveles insalubres de colesterol¡±, menciona Nester. Por tanto, tienes m¨¢s probabilidades de padecer alguna enfermedad cardiaca o accidente cerebrovascular.
Seg¨²n la experta, ¡°hay formas m¨¢s sanas de aumentar de peso que comiendo tartas¡±, y apunta que se puede engordar mejor comiendo grasas saludables, como aguacates o aceite de oliva. ¡°Si quieres engordar sin poner en riesgo tu salud, come tres aguacates al d¨ªa, ¨¦chale mucho aceite de oliva a las ensaladas o incluso ap¨²ntate al consumo de mantequilla a la hora de cocinar determinados alimentos¡±.
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