Los Vivancos con una saga de 40 hermanos, pero hoy nos hemos centrado en los que siete que bailan, hermanos que han creado un espect¨¢culo diferente y donde la forma f¨ªsica es clave. Como los deportistas de primer nivel, es necesaria una preparaci¨®n previa de fuerza f¨ªsica y mental para aguantar temporadas intensas de teatro, giras por todo el mundo, viajes de Turqu¨ªa a Estados Unidos, recorrer Europa y Espa?a bailando, saltando, girando¡­

Entrevistamos para Deporte y Vida a Aar¨®n Vivancos, uno de los artistas que est¨¢n hasta el 10 de diciembre en el Teatro Nuevo Apolo. ?C¨®mo es posible que tengan el r¨¦cord guinnes de zapateado? Pues s¨ª. ?Y c¨®mo es posible que bailen boca abajo zapateando a la vez? Pues se ve en esta obra.

Los artistas, como los deportistas de primer nivel, necesitan mucha concentraci¨®n, entrenamiento, cabeza fr¨ªa, trabajar la psicolog¨ªa¡­ ?C¨®mo afront¨¢is una temporada por todo el mundo?

Mentalizarse es esencial para afrontar retos dif¨ªciles, yo visualizo las cosas, enfoco y repaso lo que tengo que hacer en mi mente antes de que las cosas hayan sucedido¡­ De esta manera tu cerebro experimenta varias veces lo que est¨¢ por venir y se va preparando. Un artista, o un deportista, para optimizar debe haberse preparado tanto mentalmente (que el movimiento sea solo una reproducci¨®n autom¨¢tica de lo que tu cerebro ya mecaniz¨®, de igual manera a nivel emocional, eliminas miedos, eliminas dudas¡­

En vuestro espect¨¢culo hay un ejercicio en el que zapate¨¢is del rev¨¦s, ?c¨®mo se prepara ese momento?

Zapatear cabeza abajo despu¨¦s de dos horas es bastante duro, al igual que preparas tu mente, tienes que preparar el f¨ªsico. Es un conjunto, optimizaci¨®n del cuerpo y la mente para soportar las dificultades del arte o el deporte en su m¨¢xima expresi¨®n y exigencia.

Preparar una temporada corta pero intensa, 4 d¨ªas a la semana en Madrid, luego Turqu¨ªa, luego Estados Unidos..., requiere una capacidad de abstracci¨®n y concentraci¨®n muy importante, ?c¨®mo lo vivis?

Hay varias fases y formas, por una parte, saber que te viene una temporada de 10 semanas en Madrid, m¨¢s la gira internacional; y otra justo cuando sales a escena y tienes que dar el doble tour o las 8 piruettes, o un gran salto de ballet, o simplemente llenar el escenario con tu presencia sin apenas moverte¡­ Cuando estoy en el escenario lo vivo muy intensamente. La verdad es que me apasiona la vida que estoy llevando, o quiz¨¢ sea yo un apasionado de vivir y vivo con esa pasi¨®n las cosas que hago.

Vuestro padre os ense?¨® a meditar, durante vuestra vida en las monta?as de Canad¨¢ aprendisteis de la Naturaleza, a vivir de otra manera, todo diferente a un ritmo de vida en una gran ciudad donde casi no se para.

As¨ª es, nuestro padre nos dio una educaci¨®n muy valiosa, la naturaleza y los animales son muy importantes para el desarrollo de los ni?os, la meditaci¨®n es magn¨ªfica, pasar tiempo con uno mismo y aprender a escuchar nuestro cuerpo es uno de los mayores regalos que podemos hacernos a nosotros mismos.

?Qu¨¦ importancia tiene la psicolog¨ªa en vuestro trabajo?

La psicolog¨ªa es importante para mantener un equilibrio, para aguantar las temporadas en un teatro, o las giras donde duermes poco, o sales con jet lag al escenario¡­ todo se hace m¨¢s dif¨ªcil. Lo mejor es ser positivo, fortalecer tu mente, escuchar bien al combo cuerpo - mente, atenderlo y no quemarte.

?Dir¨ªas que el coaching es un ¨¢rea en la que debemos invertir m¨¢s?

Creo que cuando uno se hace preguntas, escribe sus dudas y dedica tiempo a comprender y a resolver preocupaciones, se termina conociendo mejor. Invertir tiempo en nosotros es muy recomendable.