Deporte y Vida

SALUD

Qu谷 hacer para que no nos afecte tanto la contaminaci車n

Para evitar el picor e irritaci車n de ojos por la contaminaci車n se deben hidratar de manera constante, utilizar una soluci車n de plasma marino en spray les proteger芍 de la sequedad.

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Qu谷 hacer para que no nos afecte tanto la contaminaci車n
Sarah Hill

La calidad del aire en las grandes ciudades empieza a ser preocupante. En Madrid estos d赤as hay much赤sima poluci車n, restricciones de circulaci車n, y eso afecta a nuestra salud. Lo primero que nos afecta son los ojos, con picores. Se resaca m芍s la garganta pero, sobre todo, la piel es la m芍s perjudicada.

Preguntamos a la directora del centro Joyce Beauty Club, queremos saber c車mo nos afecta la contaminaci車n. ※Hay varios factores que se pueden controlar o sobre los que se puede trabajar para que no nos afecte tanto la contaminaci車n§

La piel, la m芍s afectada

※Parecer芍 de caj車n pero es fundamental limpiar muy bien la piel incluso incorporando una suave exfoliaci車n en una de las limpiezas (ma?ana y noche). ?El por qu谷 es tan fundamental? La piel ya tiene sus propios mecanismos de defensa pero cuando est芍 saturada no funcionan igual, de ah赤 la importancia de la limpieza§, afirma.

Lo m芍s importante de cara a la contaminaci車n es mantener el equilibrio del agua / grasa alternar para el cuidado entre los aceites buenos (vegetales puros o de los que se promocionan como aceites de tacto seco) y cremas o fluidos que lleven 芍cido hialur車nico que es la mol谷cula que m芍s retiene agua, por lo cual si las c谷lulas no se van secando durante el d赤a tiene la capacidad de hacer sus funciones de defensa. Adem芍s en Madrid, con lo seco que es, hace mucha falta de esto, agua por montones§, nos cuenta a Deporte y Vida.

C車mo cuidar los ojos

La soluci車n isot車nica de agua de mar evita los picores e irritaci車n de los ojos.

Para los ojos, el secreto est芍 en mantener el agua. Lo ideal es usar l芍grimas naturales y hay algunas que llevan tambi谷n 芍cido hialur車nico, los ojos a mayor sequedad menos capacidad de defensa y mayor esfuerzo. Hacen adem芍s que se dilaten los capilares, por eso se ve un poco m芍s rojo y pican§.

C車mo aliviar la sequedad en los ojos

El Plasma Marino de Quinton ayuda a mantener los ojos limpios evitando procesos inflamatorios o infecciosos. Adem芍s, relaja los ojos en situaciones de estr谷s y cansancio, generando un efecto refrescante y revitalizante. Y estos d赤as de contaminaci車n en Madrid es fundamental.

Entre un 10 % y un 25 % de la poblaci車n adulta puede padecer el s赤ndrome de ojo seco. Los s赤ntomas de sequedad suelen empeorar durante la primavera por el polen, as赤 como durante los extremos de la temperatura que se presentan durante las estaciones y tambi谷n se hacen m芍s presentes tambi谷n durante periodos temporales de baja humedad, como lo que estamos viendo ahora.

Este producto es una soluci車n isot車nica de agua de mar que se presenta en spray, lo puedes utilizar tanto con los ojos abiertos como cerrados. La soluci車n mantiene la isoton赤a con los l赤quidos del organismo y con el pH de las l芍grimas que producen nuestras gl芍ndulas de manera natural.

Quinton Higiene Ocular tiene una concentraci車n en sales ligeramente inferior a la de las l芍grimas (14 gramos por litro) con el objetivo de facilitar la sensaci車n de alivio tras la pulverizaci車n del ojo. Se puede utilizar a diario, varias veces al d赤a si fuera necesario. Lo que consigue es eliminar la sensaci車n de molestias, irritaci車n, picor, y re hidratando.

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