En la ¨¦poca estival hay varias pautas de prevenci¨®n relacionadas con el calor: a la hora de tomar el sol, precauci¨®n con el ejercicio f¨ªsico en las horas centrales del d¨ªa, hidrataci¨®n, etc¨¦tera. Sin embargo, nadie est¨¢ completamente libre de una dolorosa picadura. Existen determinados principios b¨¢sicos de prevenci¨®n y tratamiento para cada caso, y no se debe de caer en ciertos mitos (como orinar en la zona de afectada por la picadura de una medusa) que, en realidad, est¨¢n lejos de ser una soluci¨®n.

La gran enemiga en el mar es la medusa. Su presencia en nuestro pa¨ªs, sobretodo en la costa valenciana, se debe a la alta temperatura del agua. Su picadura puede producir urticaria y edema, y en una cantidad elevada, par¨¢lisis nerviosa. Ante el roce de este animal marino, el jefe de servicio de urgencias de Centro M¨¦dico Quir¨®n Fuengirola, Juan Carlos Galindo, recomienda ¡°revisar y lavar la zona con abundante agua de mar, intentar quitar los tent¨¢culos o restos de estos que queden, usando guantes o cualquier objeto que no da?e la piel, aplicar vinagre reducido al 50 por ciento, aplicar agua con bicarbonato y fr¨ªo en la zona afectada y acudir al servicio de urgencias¡±.

En el medio acu¨¢tico tambi¨¦n podemos tener problemas con los erizos de mar y los peces ara?a. Los primeros, pese a no ser agresivos, tienen el cuerpo recubierto de espinas, por lo que pisarlos podr¨ªa provocar heridas punzantes que producen hinchaz¨®n, enrojecimiento, dolor e infecci¨®n. M¨²ltiples pinchazos podr¨ªan dar lugar a par¨¢lisis, fallo respiratorio y muerte. En estos casos, el especialista de Quir¨®n Fuengirola aconseja ¡°revisar la zona afectada, extraer los pinchos, sumergirla en agua caliente o vinagre, tomar un analg¨¦sico e ir a urgencias¡±. Respecto a los peces ara?a, ¨¦stos permanecen la mayor parte del tiempo sobre el fondo del mar, especialmente en los arenales. Para prevenir su picadura, es de gran ayuda usar calzado protector como cangrejeras o sandalias.

Los insectos voladores que m¨¢s picaduras cometen en verano son los mosquitos, las avispas, las abejas y los t¨¢banos. Las consecuencias de sus picotazos no revisten gravedad salvo que seamos al¨¦rgicos, aunque pueden producir un doloroso pinchazo con un peque?o edema e inflamaci¨®n. En cuanto a la forma de actuar, en el caso de las abejas es necesario quitar el aguij¨®n sin usar pinzas para que no se extienda el veneno, lavar el ¨¢rea afectada con agua y usar un antis¨¦ptico. La mejor prevenci¨®n en el caso de los mosquitos y los t¨¢banos es utilizar mosquiteras o repelentes, y si el calor lo permite, vestir ropa de manga larga y pantalones.