El A?o Nuevo es momento de balance para muchas personas. ?Qu¨¦ va bien? ?Qu¨¦ va mal? ?He conseguido lo que quer¨ªa? ?Qu¨¦ quiero hacer en el futuro? Y en estos planteamientos, en ocasiones, surgen los choques con otros comportamientos o dificultades para los proyectos propios. Ya sea con la pareja, hijos, compa?eros de trabajo o incluso con aquel familiar con el que hac¨ªa mucho que no pasaba tanto tiempo. ?Cu¨¢l ser¨ªa la mejor manera de lograr que otro cambiara su forma de actuar?

Seg¨²n el psic¨®logo Thomas Plante, es un buen momento para reflexionar sobre este prop¨®sito de a?o nuevo con una mente cr¨ªtica y racional. ?A medida que comenzamos un nuevo a?o y pensamos en resoluciones para nosotros mismos y quiz¨¢s para otros tambi¨¦n, es posible que deseemos tener en cuenta una de las contradicciones m¨¢s notables y a menudo ignoradas con respecto al comportamiento humano. Nos encanta decirle a los dem¨¢s qu¨¦ hacer y c¨®mo hacerlo, pero odiamos que otros nos hagan esto?, escribe en su tribuna el profesor de Stanford. Para quien no se lo haya planteado, el experto se?ala que ese es el camino que se debe evitar para cambiar una conducta inadecuada en otros individuos.

A tenor de los consejos de Plante, lo ideal cuando se quiere corregir a otra persona es evitar la orden directa. El profesor universitario recuerda una teor¨ªa psicol¨®gica sobre las reacciones que funciona tanto en ni?os como en adultos. Cuando alguien observa que sus libertades son amenazadas o desafiadas reacciona a la defensiva aunque sea algo irracional. Cuando algo est¨¢ prohibido se vuelve atractivo. La psicolog¨ªa inversa es, a veces, muy efectiva. 'Prohibido fumar' puede incitar a que los 'rebeldes' acudan al lugar indicado bajo el cartel.

Por tanto, el experto recomienda aprender de la conducta de los dem¨¢s y mostrarse como un modelo a seguir. La observaci¨®n llevar¨¢ a la imitaci¨®n y, con ello, al resultado deseado. El ni?o aprender¨¢ a comer correctamente al ver a sus padres, los j¨®venes se adaptar¨¢n al ambiente silencioso de la biblioteca o los adultos no tirar¨¢n papeles al suelo si ven que todo el mundo los deposita en una papelera en una calle limpia. En teor¨ªa, esto evitar¨ªa los carteles de obligatoriedad o prohibici¨®n ?Busque cambiar el comportamiento modelando el comportamiento que desea. En lugar de decirle a alguien qu¨¦ hacer, act¨²e como desee que lo hagan. En pocas palabras, no le digas a los dem¨¢s qu¨¦ hacer, sino modela el comportamiento que deseas en los dem¨¢s?, recomienda Plante.