Las piscinas han abierto, cada vez se practica m¨¢s deporte al aire libre y en nada muchos estar¨¦is en las playas disfrutando del verano, del mar... y del sol, un gran aliado pero tambi¨¦n un agente externo da?ino para la piel.

Para no volverte loco con la hidratante que debes utilizar, cu¨¢ndo, qu¨¦ cantidad, lo vamos a poner muy f¨¢cil. Siempre protecci¨®n solar, bronceador, y tras la exposici¨®n al sol (sea del tipo que sea), cuida la piel con aftersun. Es una f¨®rmula sencilla y que vale tambi¨¦n para ni?os. Te contamos adem¨¢s lo que debes buscar en este tipo de cremas y las caracter¨ªsticas a tener en cuenta.

Lo que debes buscar en un aftersun

Vaya por delante, que deber¨ªas tirar el del a?o pasado. Y todos los anteriores. "Es recomendable seguir las indicaciones de los productos y no exceder el tiempo recomendado de apertura (s¨ªmbolo PAO)", que aparece en los botes, en la parte trasera casi siempre. Suele poner 12M (12 meses a tirar desde la apertura), en algunos aparece un s¨ªmbolo de un tarro con un n¨²mero, 24M, y significa que pasado ese periodo, el producto ya no mantendr¨¢ las caracter¨ªsticas que lo definen.

Quien nos da esta indicaci¨®n es la doctora Fragoso, de la firma Beoxy, quien a?ade "la piel se somete a grandes cambios al exponerse a la luz solar sin protecci¨®n o por tiempos muy prolongados. A esto se suman factores como son la arena, texturas de la ropa, agua tratada en las piscinas, etc. que tambi¨¦n son factores que contribuyen a que la piel se pueda deshidratar, causar rojez (eritema) y lastimar en esta temporada de verano (tener un proceso inflamatorio)", por eso calmar la piel con una buena hidratante es clave. Y es ah¨ª donde los aftersun cumplen una funci¨®n tan esencial.

La radiaci¨®n UV provoca una gran p¨¦rdida de agua y una consecuente sensaci¨®n de tirantez. Gracias al aftersun, la piel recupera su hidrataci¨®n, se baja la inflamaci¨®n y se repara el da?o oxidativo. Adem¨¢s, evita que la piel se descame r¨¢pidamente y pierda ese tono que tanto nos ha costado conseguir haciendo deporte, leyendo, tumbados al sol o paseando sin m¨¢s.

El aloe vera es el ingrediente estrella en gran parte de los productos aftersun por su efecto de alivio tras la exposici¨®n al sol, por eso aparece en gran parte de los productos de cuidado post solares. Que tengan tambi¨¦n vitamina E, C, e incluso polifenoles como resverastrol (presentes en las uvas), y tambi¨¦n el t¨¦ verde, ayudan a calmar la piel y bajar cualquier tipo de inflamaci¨®n.