Dinos cu¨¢ntas veces haces pis al d¨ªa y te diremos si est¨¢s sano
Orinar entre 4 y 10 veces al d¨ªa puede considerarse saludable si la frecuencia no interfiere con la calidad de vida de la persona; influyen factores como enfermedades, edad, sexo, medicamentos...
?Cu¨¢l es la media de orinar al d¨ªa para una persona sana? ?Qu¨¦ factores influyen? ?Qu¨¦ es lo normal? Afortunadamente, los m¨¦dicos tienen siempre un amplio espectro de lo que es normal en lo que se refiere a la salud.
No obstante, vamos a analizar las diferentes variables que influyen en una persona a la hora de orinar, qu¨¦ se considera normal, cu¨¢ndo debemos preocuparnos y qu¨¦ tenemos tener en cuenta si estamos enfermos.
Factores que inciden en la frecuencia urinaria
-la edad
-el tama?o de la vejiga
-la ingesta diaria de l¨ªquidos
-la presencia de afecciones m¨¦dicas, como la diabetes o infecciones urinarias
-los tipos de l¨ªquidos consumidos, como el alcohol y la cafe¨ªna, que pueden aumentar la producci¨®n de orina
-el uso de medicamentos, los que son para la presi¨®n arterial y los suplementos
Una persona que bebe una media de 2 litros l¨ªquido en 24 horas orinar¨¢ aproximadamente siete veces durante ese per¨ªodo, seg¨²n afirman en Medical News Today.
Incidencias a la hora de orinar: atenci¨®n
Hay muchos factores que pueden incidir en el n¨²mero de veces que haces al pis a lo largo del d¨ªa. Pueden ser cuatro, pueden ser diez, y todas estar¨ªan dentro de un rango de normalidad.
Pero a veces hay diferentes problemas que pasamos por alto y hay que vigilar. Estos son los principales:
-dolor de espalda
-sangre en la orina
-orina turbia o descolorida
-dificultad para orinar
-fiebre
-escapes entre las diferentes visitas al ba?o
-dolor al orinar
-orina de olor fuerte
Puede que indiquen una simple infecci¨®n o un problema mayor, por eso es importante estar pendiente para saber c¨®mo paliarlo de la manera m¨¢s r¨¢pida.
Te recomendamos en Deporte y Vida
- DEPORTE Y SALUD Elvira Sastre a Jon Kortajarena: "Consumir responsablemente aporta calma mental"
- REPSOL ?A qu¨¦ hora debes poner el despertador para levantarte de buen humor? Descubre el secreto del sue?o
- DEPORTE Y SALUD La lesi¨®n de Varane que le impedir¨¢ jugar la semifinal contra el Chelsea
- SALUD Y DEPORTE Rope Training: ?en qu¨¦ consiste y cu¨¢les son sus beneficios?
- SALUD Espididol: ?c¨®mo act¨²a y en qu¨¦ consisten sus beneficios?
- DEPORTE Y SALUD ?Qu¨¦ s¨ªntomas puede causar el citomegalovirus que contrajo ?lvaro Morata?