Puede que no sea el duelo m¨¢s medi¨¢tico del f¨²tbol mundial, honor que probablemente recaiga en los enfrentamientos entre Real Madrid y F.C. Barcelona, pero sin duda es el m¨¢s apasionado por su capacidad de trascender m¨¢s all¨¢ del deporte. Boca Juniors y River Plate en la final de la Copa Libertadores (20.00 horas CET). Palabras mayores. Un choque que encumbrar¨¢ al vencedor y har¨¢ muy costosa de digerir la derrota al perdedor.

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El f¨²tbol es f¨²tbol en Argentina y muchas cosas m¨¢s. Para buena parte de la poblaci¨®n es una religi¨®n pero, como m¨ªnimo, es una pasi¨®n que hace que la expresi¨®n de ¡®partido a vida o muerte¡¯ cobre m¨¢s sentido en el pa¨ªs sudamericano que en cualquier otro lugar del planeta. Y es que se sufre hasta tal extremo que no son pocas las voces que piden calma ante una final de infarto que perfectamente puede provocar uno de verdad.

Sucede en rupturas sentimentales, p¨¦rdidas de empleo o situaciones de duelo. El mal manejo del estr¨¦s puede funcionar como un peligroso detonante en situaciones extremas y que se produzca un incremento de los eventos card¨ªacos. Aunque no es menos cierto que hay una mayor predisposici¨®n si confluyen algunos factores de riesgo como la hipertensi¨®n, la diabetes o un elevado nivel de colesterol, entre otros.

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?Qu¨¦ dice la ciencia?

Y no una exageraci¨®n. Nada m¨¢s lejos de la realidad. Sendos estudios cient¨ªficos respaldan el aumento de infartos o arritmias antes, durante y despu¨¦s de determinados enfrentamientos. El primero de ellos, publicado en el 'British Medical Journal' tiene precisamente como protagonista a la selecci¨®n argentina, aunque la investigaci¨®n se centra en las consecuencias que el enfrentamiento con Inglaterra en los octavos de final del Mundial de Francia en 1998 tuvo sobre los aficionados ingleses. Argentina se impuso en los penaltis y, ese d¨ªa y los dos siguientes, hubo un aumento del 25 por ciento de infartos agudos de miocardio en los hospitales ingleses.

De igual forma, otro estudio, esta vez publicado en 'The New England Journal of Medicine', se centraba en el aumento de las incidencias card¨ªacas en los partidos de Alemania durante el mundial en el que ejerci¨® de anfitriona en 2006. Y una vez m¨¢s, los resultados fueron esclarecedores: doce horas antes y despu¨¦s de cada partido de Alemania se duplicaron las emergencias card¨ªacas en la regi¨®n de M¨²nich.

7 recomendaciones para afrontar el partido

Llegados a este punto, calma. Mucha calma. Sobre todo si eres argentino y ferviente seguidor de Boca Juniors o River Plate, o un aficionado que nada tiene que ver con el pa¨ªs, pero igualmente af¨ªn a cualquiera de los dos bandos. A buen seguro, el duelo entre los dos grandes del f¨²tbol argentino ser¨¢ un espect¨¢culo de esos que acontecen una vez cada mucho tiempo y es necesario que tengas en cuenta las siguientes recomendaciones para que, gane quien gane, tu coraz¨®n no sufra m¨¢s de lo necesario. Pueden parecer consejos obvios, pero merece la pena recordarlos:

¡¤ Toma la medicaci¨®n prescrita y respeta los horarios.

¡¤ Descansa un m¨ªnimo de ocho horas.

¡¤ No a?adas sal en la comida.

¡¤ Evitar una ingesta excesiva de alcohol.

¡¤ Emplea alguna t¨¦cnica de relajaci¨®n.

¡¤ Vigila la tensi¨®n arterial.

¡¤ Si notas un dolor de pecho o alguna sensaci¨®n desconocida quiz¨¢ sea necesario que acudas al m¨¦dico.

Y recuerda. Es imposible que los dos equipos ganen por lo que es mejor que contemples la resignaci¨®n como una posibilidad real despu¨¦s de la disputa de la final. Puede que ahora mismo no lo veas as¨ª, pero (perd¨®n) solo es un partido de f¨²tbol. Show must go on.