Para los ni?os la pr¨¢ctica deportiva es esencialmente juego y diversi¨®n. Pero tambi¨¦n supone una oportunidad inmejorable para un adecuado desarrollo f¨ªsico y para ejercitar sus habilidades sociales. Se trata de crecer de la mano de h¨¢bitos saludables sin menoscabar el desarrollo individual y personal porque tan importante es que formen su cuerpo y prevengan enfermedades, como que tengan m¨¢s confianza en s¨ª mismos, aumente su autoestima o se relacionen mejor con quienes les rodean.

Por ello, no es de extra?ar que se reconozca abiertamente la importancia de los factores psicol¨®gicos que intervienen en el proceso de desarrollo de los ni?os, y la necesidad de esa actividad f¨ªsica deportiva para fomentar los componentes psicol¨®gicos beneficiosos que ayudan y modelan al ni?o a lo largo de su infancia y m¨¢s tarde en su adolescencia.

Beneficios psicol¨®gicos

El desarrollo del autocontrol, la mejora de la autoestima, una adecuada integraci¨®n del ni?o en la sociedad, una buena relaci¨®n con el entorno, el aprendizaje y respeto de reglas o la gesti¨®n de las frustraciones y el manejo de las rivalidades son algunos de los muchos beneficios que la pr¨¢ctica deportiva les reporta. Sin olvidar otros como la concienciaci¨®n sobre la importancia de la higiene y la salud o el respeto a la autoridad y sus semejantes.

Ahora bien, muchas veces los padres no trasladan a sus hijos lo verdaderamente importante que es su crecimiento personal por encima del deportivo y desprecian la importancia de la comunicaci¨®n como herramienta que les permita un acercamiento a sus hijos, que necesitan un referente que les ayude en el trayecto. Y sin olvidar que es tan importante hablar como escuchar.

Siete claves

Es posible mejorar la relaci¨®n con tu hijo y que adem¨¢s seas capaz de ser ese mentor y esa figura que respete y quiera por igual . Y todo ello gracias al deporte, pero es necesario que tengas en cuenta estos siete consejos:

- Educa con tu propio ejemplo. Tener la referencia de quien respeta los principios ¨¦ticos deportivos, le ayudar¨¢.

- Permite que sea part¨ªcipe de las decisiones que tiene que tomar.

- No proyectes tu frustraci¨®n o insatisfacci¨®n.

- No exijas resultados y no le pidas que sobrepase sus l¨ªmites.

- Tu hijo necesita comprensi¨®n y apoyo en los malos momentos.

- Tr¨¢tale respetuosamente y felic¨ªtale cuando sea necesario.

- Estimula el esfuerzo pero no sobrevalores los resultados.

Y recuerda algo que en una ocasi¨®n manifest¨® Pierre de Coubertin, pedagogo e historiador franc¨¦s y padre de los Juegos Ol¨ªmpico modernos. ¡°Lo m¨¢s importante del deporte no es ganar, sino participar, porque lo esencial en la vida no es el ¨¦xito, sino esforzarse por conseguirlo¡±.