Beneficios de los trigos antiguos
El trigo Kamut contiene hierro, prote赤nas, grasas, magnesio, zinc, f車sforo, hidratos de carbono complejos, vitamina E, calcio, selenio, potasio, vitamina B#
En junio se va a celebrar en la ciudad italiana de Bolonia una conferencia sobre los trigos antiguos, sus propiedades nutricionales y sus beneficios para la salud. Hoy vamos a ver de cerca estas caracter赤sticas que ha organizado Bob Quinn, pionero org芍nico y presidente de Kamut International y Kamut Enterprises of Europa.
Uno de los puntos fuertes de las conferencias ser芍 conocer las causas del aumento de pacientes con enfermedad cel赤aca y sensibilidad al gluten al consumir trigo moderno; muchos especialistas ponen el 谷nfasis en la ventaja que puede derivarse al seguir una dieta basada en cereales antiguos como resultado de sistemas agr赤colas alternativos y que tienen un menor impacto sobre el medio ambiente.
Una de las pruebas de esta teor赤a, es que ha aumentado la demanda de variedades de trigo antiguo, est芍 creciendo a nivel global respondiendo a un gran inter谷s.
Valor nutricional
El trigo antiguo, como el Kamut, tiene perfil nutricional m芍s saludable que las variedades de trigo modernas, manteniendo un alto contenido de prote赤na, con un gluten menos t車xico por lo que es un producto mucho m芍s saludable para tener una buena alimentaci車n.
-el Kamut un trigo duro originario de Egipto y uno de los primeros que existen.
-contiene gluten, por lo que no est芍 recomendado para celiacos y personas que quieran evitarlo.
-el kamut es un cereal f芍cilmente digerible, por lo que podemos sustituir las harinas de trigo com迆n por este tipo de trigo para lograr una dieta m芍s saludable.
-es de mayor tama?o
-de sabor dulce, por lo que es polivalente a la hora de prepararlo de diferentes formas.
-el trigo Kamut en pastas, bizcochos, panes# elaborado con su harina es m芍s saciante.
-contiene hierro, prote赤nas, grasas, magnesio, zinc, f車sforo, hidratos de carbono complejos, vitamina E, calcio, selenio, potasio, vitamina B#
Hoy en d赤a entre el 12 % y el 20 % de la poblaci車n padece trastornos alimentarios relacionados con el consumo de trigo moderno, por lo que surge la necesidad de este encuentro en el que cient赤ficos, bi車logos y agr車nomos de todo el mundo, se reunir芍n por primera vez para hablar sobre la agricultura del futuro con el objetivo de dar respuesta a un problema que nos afecta a todos.
El trigo Kamut tiene como misi車n proteger y preservan las cualidades del antiguo trigo khorasan, para el beneficio de todos aquellos que buscan una comida sana y de alta calidad.
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