?Por qu¨¦ la mayor¨ªa de los cambios se hacen en el minuto 60? ?Es s¨®lo intuici¨®n de entrenador? ?Est¨¢n los preparadores f¨ªsicos contando minutos y kil¨®metros recorridos? Preguntamos a varios expertos en esta l¨ªnea, para saber m¨¢s sobre esta caracter¨ªstica.

Le pedimos informaci¨®n a Carlos Lago Pe?as, profesor de la Escuela Universitaria Real Madrid ¨C Universidad Europea (M¨¢ster en Direcci¨®n de F¨²tbol y M¨¢ster en Entrenamiento y Nutrici¨®n Deportiva).

¡°Sabemos varias cosas sobre las sustituciones. Los equipos que van perdiendo suelen hacer los cambios antes que los que van ganando. Hay que cambiar la din¨¢mica del partido cuanto antes. Si vas ganando, es posible que te vaya bien que todo siga igual. La primera sustituci¨®n se produce entre el minuto 60 y 75 y suele implicar a los mediocampistas en un cambio neutral: mediocampista por mediocampista. Conforme avanza el partido el riesgo que toman los entrenadores cuando van perdiendo es m¨¢s alto: hay que poner en el campo a m¨¢s atacantes¡±, relata a Deporte y Vida.

¡°Pero conocemos mucho m¨¢s sobre el impacto que los cambios tienen en el resultado de un partido. Se ha descubierto que puede existir un momento preciso del partido donde los equipos que van perdiendo deber¨ªan realizar las sustituciones para mejorar el resultado. Atenci¨®n. Si vas perdiendo, realizar el primer cambio antes del minuto 58 permite mejorar el marcador en un 41% de los encuentros. Sin embargo, "hacerlo despu¨¦s de ese minuto tan s¨®lo mejora el resultado en el 18% de los choques. Hay que hacer el primer cambio pronto. No se puede esperar demasiado".

Respecto a la segunda sustituci¨®n, "hacerla entre el minuto 72 y 73 mejora el resultado del equipo en el 30% de los partidos. No est¨¢ mal. Retrasarlo m¨¢s tan solo cambia el marcador a nuestro favor en un 6% de los encuentros. Por ¨²ltimo, proponer el tercer cambio antes del minuto 79 tiene un impacto positivo en un 24% de los choques frente al 7% si hace m¨¢s tarde. Si vas ganando, olv¨ªdate de esta regla¡±, afirma.

¡°No solo se trata de saber a qui¨¦n sustituir. Tambi¨¦n cu¨¢ndo¡±, nos cuenta.

En este sentido, hablamos tambi¨¦n con Manuel Rozal¨¦n, director de la Cl¨ªnica Rozalen y Fisioserv y fisioterapeuta. ¡°El cambio a los 60 minutos normalmente obedece m¨¢s a motivos de car¨¢cter estrat¨¦gico ligados al resultado del partido m¨¢s que a la condici¨®n f¨ªsica del jugador, al menos en cuanto a lo que fisiol¨®gicamente se refiere¡±, nos cuenta para Deporte y Vida.

¡°A partir de ese minuto empiezan a lesionarse los jugadores al llevar mucho tiempo de esfuerzo y cansancio; el entrenador se cura en salud porque hay m¨¢s opciones de rotura, pero hay algunos que esperan a los 15 ¨²ltimos minutos del partido. Por tanto, la decisi¨®n est¨¢ m¨¢s ligada a que el t¨¦cnico sabe que hay m¨¢s lesiones en los minutos finales del partido, pero no por el rendimiento¡±, afirma el fisioterapeuta.