En la conmemoraci¨®n del D¨ªa Mundial de la Seguridad y la Salud en el Trabajo, la Fundaci¨®n Espa?ola del Coraz¨®n (FEC) quiere poner de manifiesto que el 43,5% de los accidentes mortales que se producen en el trabajo son consecuencia de un infarto o de un accidente cerebrovascular.

As¨ª se desprende del informe ¡°Estad¨ªsticas de Accidentes de Trabajo¡± elaborado en 2016 (que hace referencia al a?o 2015) por el Ministerio de Empleo y Seguridad Social. ¡°Es importante destacar que, contrariamente a lo que percibe la poblaci¨®n general, la enfermedad cardiovascular no solo ocurre entre la poblaci¨®n envejecida, sino que sigue siendo principal causa de muerte en la poblaci¨®n activa¡±, avisa el doctor Jos¨¦ Luis Palma, vicepresidente de la FEC. ¡°Adem¨¢s, tambi¨¦n cabe destacar que seg¨²n el Ministerio cada a?o se producen unas 23.000 bajas laborales por enfermedades del sistema cardiovascular¡±.

Datos demoledores

-Seg¨²n el Ministerio de Empleo y Seguridad Social, en 2015 se produjeron 629 accidentes mortales en el trabajo, de los que el 43,5% ocurrieron como consecuencia de un infarto o un ictus

-Se calcula que cada a?o se producen unas 23.000 bajas por enfermedad cardiovascular en nuestro pa¨ªs.

-Seg¨²n la Encuesta Nacional de Salud, el 35,3% de los trabajadores tiene un riesgo cardiovascular alto con la presencia de tres o m¨¢s factores de riesgo (sedentarismo, obesidad, sobrepeso, tabaquismo, consumo excesivo de alcohol, diabetes, hipertensi¨®n y/o colesterol elevado)

Conclusiones del estudio de poblaci¨®n trabajadora

- El 26,1% de la poblaci¨®n trabajadora encuestada considera su trabajo estresante o muy estresante.

- El 13,1% de la poblaci¨®n presenta hipercolesterolemia (14,8% hombres vs 11% mujeres).

- El 10,6% de la poblaci¨®n padece hipertensi¨®n (12,7% hombres vs 8,1% mujeres).

- El 3,2% presenta diabetes.

- El 29,4% fuma diariamente.

- El 13,8% de la poblaci¨®n encuestada consume alcohol a diario, siendo el consumo mucho m¨¢s elevado entre hombres (20,1%) que entre mujeres (6,2%).

- El 41,9% de la poblaci¨®n trabajadora declara no realizar actividad f¨ªsica en el tiempo libre (45,8% mujeres vs 38,6% hombres) y el 34,3% tiene un trabajo sedentario al pasarse la mayor parte de su jornada laboral sentada.

- El 35,8% presenta sobrepeso (46,5% hombres vs 23,2% mujeres) y el 13% obesidad (16,2% hombres vs 9,4% mujeres).

- El 28% de la poblaci¨®n consultada manifiesta un consumo insuficiente de fruta y verdura.

Prevenci¨®n de la enfermedad cardiovascular

La Fundaci¨®n Espa?ola del Coraz¨®n (FEC), en su objetivo de prevenci¨®n de las enfermedades cardiovasculares, promueve el Programa de Empresas Cardiosaludables (PECS) que, partiendo de un diagn¨®stico general del riesgo cardiovascular de los trabajadores en las empresas que deciden implementarlo (ayuda a m¨¢s de 15.000 trabajadores en la actualidad), se?ala una serie de posibles actuaciones a trav¨¦s de un comit¨¦ de expertos

La Organizaci¨®n Internacional del Trabajo (OIT) considera el lugar de trabajo un sitio id¨®neo para influir de manera directa en el bienestar f¨ªsico, mental y social de los trabajadores, reduciendo consecuentemente el absentismo laboral y mejorando los ¨ªndices de productividad y competitividad.

La FEC recomienda levantarse del puesto de trabajo y estirar las piernas cada dos horas, evitar las comidas r¨¢pidas y poco saludables e intentar reducir las horas extras y el estr¨¦s en general.