Uno de los ¨²ltimos estudios de la Universidad de Oreg¨®n sugiere que una vida sexual activa en casa mejora la satisfacci¨®n y compromiso en el trabajo. El estudio, publicado en el Journal of Management, incluy¨® 159 empleados casados. Cada d¨ªa durante dos semanas, los participantes completaron encuestas sobre sus h¨¢bitos sexuales y su estado de ¨¢nimo.

Relaciones sexuales con tu pareja

Despu¨¦s de analizar las respuestas, los investigadores encontraron que cuando las personas ten¨ªan relaciones sexuales con sus parejas, ten¨ªan mejor estados de ¨¢nimo al d¨ªa siguiente y, como resultado, eran m¨¢s propensos a disfrutar y sumergirse en sus tareas. "Hacemos bromas, pero resulta que esto es real y debemos prestarle atenci¨®n", dijo el investigador principal Keith Leavitt, profesor asociado de la OSU's College of Business.

El estudio tambi¨¦n revel¨® que llevarse el estr¨¦s a casa puede tener un impacto negativo en la vida sexual de una persona. El efecto fue cierto tanto para hombres como para mujeres, incluso despu¨¦s de que los investigadores controlaron la satisfacci¨®n matrimonial y la calidad del sue?o.

Valorar la vida sexual

Leavitt es optimista de que las nuevas conclusiones tendr¨¢n un impacto positivo en la forma en que valoramos una vida sexual saludable. "Esto es un recordatorio de que el sexo tiene beneficios sociales, emocionales y fisiol¨®gicos, y es importante que sea una prioridad", dijo. "Hacer un esfuerzo m¨¢s intencional para mantener una vida sexual saludable debe considerarse un tema de la sostenibilidad humana, y como resultado, una ventaja para nuestra carrera profesional¡±.