?Dudas en competici¨®n o entreno? Resu¨¦lvelas en un clic en esta plataforma
Hay muchos deportistas haci¨¦ndose las mismas preguntas: Sporttips es un espacio creado para resolverlas y, sobre todo, compartir.
?Forzar o no forzar? ?Seguir un kil¨®metro m¨¢s o no? ?Cu¨¢nto tiempo dejo entre una competici¨®n y otra? ?Qu¨¦ hacer con los pensamientos saboteadores? ?Qu¨¦ significan este tipo de molestias? ?Estoy realmente recuperado? ?C¨®mo recuperar la motivaci¨®n? Son dudas recurrentes que, en muchos casos, quedan sin respuesta. ?Te imaginas poder trasladar a un deportista de ¨¦lite o a profesional de confianza todo aquello que te preocupa y que tu entorno m¨¢s cercano o familiar no puede resolver? Pues de eso va Sporttips.
¡°Ojal¨¢ yo hubiese tenido Sporttips de peque?a, me hubiese ahorrado muchas l¨¢grimas¡±, son palabras de Ona Carbonell, nadadora y capitana del equipo de nataci¨®n sincronizada al hablar de esta aplicaci¨®n que acaba de ponerse en marcha con un objetivo: conectar a deportistas con todo aquello que les interesa, motiva o preocupa -consejos incluidos-, avalado por deportistas de elite.
La idea es crear un ecosistema de aprendizaje y apoyo 100% orientado al deportista, pero guiado al mismo tiempo por quienes sabemos perfectamente c¨®mo se siente o qu¨¦ necesita.Desde c¨®mo aumentar el rendimiento hasta qu¨¦ hacer en caso de dolor persistente por lesi¨®n. Que a trav¨¦s de Sporttips puedas preguntar a miles de kil¨®metros de distancia y que esa informaci¨®n que recibes est¨¦ 100% enfocada en resolver tus dudas (porque, efectivamente, alguien antes las ha tenido) esto algo que personalmente me ha gustado mucho y quiero explicarte por qu¨¦.
En primer lugar, porque se trata de un espacio de comunidad. Cuando practicas deporte al m¨¢s alto nivel, la sensaci¨®n de estar solo aumenta. Tus preocupaciones, sensaciones, miedos e inseguridades no son las de un ¡®bicho raro¡¯, pero a menudo tu entorno m¨¢s cercano a familiar no puede entenderlas ni mucho menos resolverlas. Al mismo tiempo, no est¨¢s solo, porque hay muchos deportistas haci¨¦ndose las mismas preguntas. Sporttips es ese espacio virtual que conecta a todos esos deportistas y los coloca cerca de aquello que m¨¢s le motiva.
Hace tiempo que trabajo en el ¨¢mbito del rendimiento deportivo y la fortaleza mental de forma online con la misma solidez de un ¡®one to one¡¯ presencial. He comprobado c¨®mo a kil¨®metros de distancia, una voz amiga, una pauta, un consejo, una gu¨ªa, pueden ser m¨¢s eficaces que horas y horas de entreno desnortado.
Que exista este espacio de conocimiento y aprendizaje avalado por deportistas de trayectoria incontestable (desde Ona Carbonell pasando por Teresa Perales, Amaya Valdemoro, Luis Moya, Alexia Putellas, Laia Sanz, Dani Caverzaschi, Adri Arnaus, Alex Roca, Anni y Clara Espar, Gisela Pulido, Patricia Garc¨ªa Rodr¨ªguez, Desir¨¦e Vila, Albert Llovera, Eli Pinedo, Cristina Gutierrez y muchos m¨¢s) es una gran noticia y mucho m¨¢s en este verano ol¨ªmpico tan inusual que estamos viviendo.
Digo ¡®inusual¡¯ porque no estamos acostumbrados a que suceda, a verlo o escucharlo directamente en voz del deportista, pero no deber¨ªa ser algo excepcional. Me refiero al factor mental, un elemento que muchos deportistas est¨¢n poniendo en valor como un factor determinante en su carrera. Simone Bales ha reconocido que, aunque est¨¢ bien f¨ªsicamente ha tenido que dar un paso al lado ya que no se encuentra mentalmente preparada. Quien s¨ª ha vuelto por la puerta grande es el ciclcista Tom Dumoulin pocos meses despu¨¦s de anunciar un retiro del ciclismo profesional porque tampoco pod¨ªa luchar contra sus 'propios demonios'.
No son casos aislados, y el tsunami de comentarios de apoyo en redes propiciada por otros deportistas de elite nos revela que, efectivamente, sucede y mucho. Es com¨²n y debe serlo. No son m¨¢quinas infalibles, sino personas cuya mentalidad puede fluctuar y la existencia de esta aplicaci¨®n puede ser de gran ayuda para quienes necesitan no solo un apoyo, sino un consejo directamente de las personas que m¨¢s saben.