3 consejos para adaptarse al p¨¢del en verano
Con la llegada de los vacaciones hay que tener en cuenta los horarios, la variaci¨®n de las prestaciones de la pala y la modificaci¨®n del juego.
Ya han llegado las vacaciones para cientos de miles de ciudadanos y, dentro de todos ellos, hay muchos amantes del p¨¢del que aprovechan el par¨®n veraniego para disfrutar de su deporte y ocio favorito: el p¨¢del.
Porque, aunque muchos cuelgan la pala durante una larga temporada y se decantan por disfrutar del relax en el m¨¢s amplio concepto de la palabra ¡®vacaciones¡¯, son muchos los que optan por alternan el descanso con el deporte que m¨¢s les gusta.
Y es que s¨ª, son muchos los aficionados amateur al p¨¢del que en su lugar vacacional o lugar de residencia apuestan por sacar un rato de su tiempo para disfrutar de la pala con amigos, conocidos o nuevos compa?eros dentro del veinte por diez.
Por ello es imprescindible tener en cuenta estos 3 conejos para adaptarse al p¨¢del en verano.
1 - Huye cuanto puedas del calor
Aunque parece un concepto muy manido, no lo es. Hay muchos jugadores que no entienden de horarios ni estaciones y deciden jugar un partido o entrenamiento independientemente de las condiciones climatol¨®gicas.
El calor afecta al rendimiento de los jugadores y al propio juego en s¨ª y en verano, m¨¢s en un pa¨ªs con el clima de Espa?a, se deben evitar las zonas centrales del d¨ªa. Los expertos recomiendan hacerlo a primera hora de la ma?ana, entre las 08.00 y las 10.00 a.m. o a ¨²ltima hora de la tarde, nunca antes de las 08.00 p.m.
Adem¨¢s, debes tener en cuenta la zona en la que te encuentras. Enemigos externos como la humedad o la altitud pueden influir no solo en el rendimiento dentro de la pista sino en la propia salud.
Para poder reservar pista de p¨¢del con facilidad y a las horas recomendadas, lo habitual es hacerlo directamente con el club aunque, como ya comentamos en el anterior post de aplicaciones para el p¨¢del, existen algunas muy ¨²tiles como Playtomic, entre otras, que te permiten hacerlo desde el propio m¨®vil
2 - Tu pala, en verano, no ser¨¢ la misma
Las palas var¨ªan su rendimiento en funci¨®n de muchos elementos externos. Uno de los m¨¢s habituales es la temperatura y el calor hace que, especialmente, muestren otra cara dentro del veinte por diez.
Como ya comentamos en un anterior art¨ªculo, s¨ª, las palas ablandan con el calor. ?Por qu¨¦? Porque los materiales ¨Cespecialmente la goma o n¨²cleo interior- que componen una pala de p¨¢del no son perennes y ver¨¢n modificadas sus prestaciones tendiendo a una mayor dilataci¨®n y sensaci¨®n de ¡®chicle¡¯.
Para evitarlo, intenta no dejar la pala al sol ¨Cevita, especialmente, olvidarla en el maletero del coche-, gu¨¢rdala en su funda t¨¦rmica o paletero e intenta no llevarla al limite de sus prestaciones.
3 - El juego cambia y mucho
Y s¨ª, el juego cambia. Mucho. Con la llegada del calor son muchos los elementos que ven modificada su productividad dentro de la pista aportando otro tipo de sensaciones y rendimientos.
Las palas, como ya hemos citado, las pelotas e incluso algunos de los elementos que conforman una pista de p¨¢del se ven afectados por el calor, m¨¢s cuando es extremo, haciendo que el juego var¨ªe.
En verano ¨Csin tener en cuenta condiciones como la humedad o la altitud- el p¨¢del se vuelve m¨¢s r¨¢pido, vertiginoso siendo mucho m¨¢s f¨¢cil definir en los tiros por alto potenciando el juego ofensivo.