Entrenamiento funcional de alta intensidad
Espectacular primer d¨ªa en CrossFit Games 2018
Los atletas individuales terminan remando 42 km. Seguimos a los atletas espa?oles y sus resultados.
Completado el primer d¨ªa de competici¨®n de los CrossFit Games 2018 en Madison. La ciudad acoge durante estos d¨ªas a los atletas m¨¢s en forma del planeta.
Dave Castro ha dise?ado una competici¨®n que pone a prueba todo tipo de cualidades deportivas. Los atletas vienen a los Games preparados para todo, para superar lo desconocido.
Arrancan 5 d¨ªas imparables de emoci¨®n, de sudor, de gritos y seguramente de l¨¢grimas. Ya est¨¢n aqu¨ª los Games de 2018, y nosotros estamos en Madison para contaros todos los detalles.
Evento 1: CRIT
10 vueltas de ciclismo por tiempo
(1,200¡À metros por vuelta)
Evento 2: 30 MUSCLE-UPS
Movimiento en anillas de gimnasia deportiva en la que los atletas se impulsan de manera que acaban con los brazos extendidos por encima de las anillas.
Evento 3: CROSSFIT TOTAL
1-repetici¨®n m¨¢xima de sentadilla trasera
1-repetici¨®n m¨¢xima de press de hombro
1-repetici¨®n m¨¢xima de peso muerto
El atleta tiene 3 intentos dentro de una ventana de 4 minutos por cada uno de los movimientos.
Evento 4: MARATHON ROW
Los atletas han tenido que remar una distancia de 42km en remo est¨¢tico. Un esfuerzo que les ha pasado factura a la mayor¨ªa y cuando al terminar no eran capaces de andar debido al largo tiempo en posici¨®n sentada.
Resultados en categor¨ªa individual primer d¨ªa Games 2018
Hombres:
Mathew Fraser?Vigente campe¨®n
Lukas Hogberg
Cole Sager
Mujeres:
Laura Horvath
Tia Clair-Toomey?Vigente campeona
Annie Thorisdottir
Posiciones al final del d¨ªa de nuestros atletas espa?oles
Gabi Castro (teen): 15? posici¨®n. Hemos visto que en uno de los eventos ha necesitado asistencia m¨¦dica por un mal gesto en la mu?eca y por ahora no sabemos el alcance de la lesi¨®n.
Elia Navarro (master): 7? posici¨®n.
Crossfit Norte Redondela (equipos): 29? Posici¨®n