Perfecciona tu volea, atendiendo a estos consejos
Mejora tus habilidades en la red, considerando los aspectos m¨¢s importantes que entran en juego a la hora de volear.
Llamamos volea a todo aquel golpe que se ejecuta antes de que la pelota d¨¦ un bote. Aunque se pueden realizar voleas desde la l¨ªnea de fondo, lo m¨¢s normal es hacerlo en las inmediaciones de la red.
El objetivo de la volea no es otro que sorprender tu rival, reduciendo su tiempo de reacci¨®n. Est¨¢ catalogado como un golpe eminentemente ofensivo que debe facilitarte la consecuci¨®n del punto.
Impactar la volea de manera certera es algo complejo, puesto que no s¨®lo necesitas poseer grandes reflejos, sino que adem¨¢s tienes que tener un toque de mu?eca y coordinaci¨®n muy buenos.
Teniendo en cuenta lo anteriormente mencionado, tambi¨¦n deber¨ªamos prestar mucha atenci¨®n a los siguientes conceptos:
Empu?adura
La empu?adura para efectuar una volea, tanto de derecha como de rev¨¦s, es la continental; es la que m¨¢s control nos da sobre la cabeza de la raqueta. Hay algunos jugadores que optan por jugar la volea de derecha con la empu?adura este (eastern), pero luego se encuentran con el inconveniente de que tienen que cambiar a la continental para jugar la volea de rev¨¦s.
Adem¨¢s, para evitar luxaciones en la mu?eca, es aconsejable agarrar el mango no tanto por el extremo (como har¨ªamos en un golpe normal desde la l¨ªnea de fondo), sino un poco m¨¢s hacia arriba. Adem¨¢s, de esta manera, ganaremos maniobrabilidad y podremos reaccionar con mayor rapidez ante los tiros de nuestro rival.
Tipos de volea
Al igual que existen diversos tipos de golpe cuando jugamos desde el fondo de la pista, tambi¨¦n existen variantes en la forma de volear, seg¨²n nos venga el tiro de nuestro rival:
Ofensiva
No requiere un swing completo. Consiste en el golpeo fuerte y veloz de la pelota para concluir el punto, por lo que la realizaremos cuando estamos cerca de la red, tras una buena bola que haya puesto a nuestro rival en una posici¨®n dif¨ªcil.
De bloqueo
Cuando estamos en la red y la pelota se dirige hacia nosotros a tanta velocidad que no tenemos apenas tiempo de reacci¨®n, hacemos una volea de bloqueo. ?sta se caracteriza por la ausencia de swing, por lo que la raqueta actuar¨ªa como una pared. Debemos poner el brazo firme y tratar de amortiguar lo mejor posible el impacto para no quedar a merced del oponente.
De toque
La volea de toque consiste en realizar una dejada sin que la bola bote. La situaci¨®n m¨¢s normal en la que se utiliza este recurso es cuando nuestro rival est¨¢ sobre la l¨ªnea de fondo y nosotros en la red; bastar¨¢ con un ligero toque sin apenas swing para descolocarle.
De drive o rev¨¦s
Es la volea m¨¢s agresiva de todas y es la ¨²nica que no se realiza con la empu?adura continental. Consiste en jugar una derecha o un rev¨¦s, haciendo el swing como si fuera un golpe de fondo, pero sin dejar botar la pelota. Es un golpe de aproximaci¨®n, puesto que suele hacerse a mitad de pista, con intenci¨®n de ganar el punto o de poner al rival en una posici¨®n dif¨ªcil para luego cerrar en la red.
Baja
Si estamos cerca de la red y nos tiran una bola a los pies, tendremos que hacer forzosamente una volea baja. Es una de las voleas m¨¢s dif¨ªciles de ejecutar, ya que se realizan casi desde el suelo y con la red muy pr¨®xima, por lo que tenemos que tener much¨ªsimo toque para que supere la cinta y caiga dentro del campo contrario. Es necesario que hagas una buena flexi¨®n de rodillas a la hora de realizar este golpe.
Baja de contraataque
Es un golpe que realizamos corriendo hacia la red, bloqueando la pelota por debajo de las rodillas. Aunque tambi¨¦n se considera un golpe de aproximaci¨®n, no es tan agresivo como la volea de drive o de rev¨¦s.
Remate
Consiste en impactar una bola que viene por encima de tu cabeza. Es un golpe h¨ªbrido entre el saque y la volea, ya que la forma en la que vas a golpear la pelota es muy similar a la del saque (no realizas el swing completo, puesto que no tienes que tirarte la bola), pero tendr¨¢s que moverte en esa posici¨®n para interceptarla en el lugar y momento exactos.
Tambi¨¦n existe el remate de rev¨¦s, que suele ejecutarse pr¨¢cticamente de espaldas al rival y adoptando una posici¨®n bastante forzada. Los golpes ganadores de este tipo son espectaculares.
Momento de impacto
En el momento del impacto (tanto de derecha como de rev¨¦s), debemos golpear con la cara de la raqueta un poco abierta (orientada sutilmente hacia arriba), con el brazo bien firme y ligeramente por delante de nuestro cuerpo. El principal problema que tienen algunos jugadores amateur es que su tiempo de reacci¨®n es tard¨ªo, lo que significa que, en el momento de impacto, la cara de la raqueta est¨¢ completamente hacia arriba.
Juego de piernas
Cuando te aproximas a la red para volear, la mejor opci¨®n es hacerlo dando pasitos cortos. Ello te dar¨¢ una mayor estabilidad a la hora de posicionarte en la pista, adem¨¢s de una buena coordinaci¨®n que te ayude a estar preparado justo despu¨¦s de que tu rival haya lanzado su golpe. Esta forma de desplazarte tambi¨¦n te ayudar¨¢ a recuperar el equilibrio r¨¢pidamente para poder realizar una segunda o una tercera volea (si fuera necesario).
Con todas estas pautas, si adem¨¢s tienes unos grandes reflejos, puedes llegar a convertirte en un aut¨¦ntico virtuoso de la volea; un golpe que, sin duda, marca la diferencia.