?Qu¨¦ debo observar al comprar unos zapatos de tenis?
Interesante repaso de las caracter¨ªsticas m¨¢s importantes que debes tener en cuenta a la hora de adquirir tu calzado de tenis.
Cuando tienes un veh¨ªculo, el estado de los neum¨¢ticos ha de ser adecuado, ya que es el elemento que est¨¢ en contacto con la carretera y de su estado depender¨¢, en buena parte, nuestra seguridad al volante.
En el tenis sucede lo mismo; el calzado es nuestro nexo con la pista. Por lo tanto, debe ofrecernos un agarre ¨®ptimo y una buena adaptaci¨®n a las caracter¨ªsticas de nuestro pie; as¨ª, podremos prevenir lesiones y molestias.
A continuaci¨®n, vamos a repasar los aspectos m¨¢s importantes que debemos tener en cuenta en la adquisici¨®n de nuestro calzado de tenis:
?En qu¨¦ superficie voy a jugar?
Continuando con el s¨ªmil automovil¨ªstico, no voy a montar el mismo neum¨¢tico para una competici¨®n de rally en caminos de tierra que para un trazado cubierto de nieve.
De la misma manera, en funci¨®n de la superficie en la que vayamos a jugar al tenis, tendremos que seleccionar un calzado con una determinada suela.
Tierra batida
Sobre tierra, el juego desde la l¨ªnea de fondo y los grandes intercambios marcan la pauta. Los zapatos que utilicemos para jugar en esta superficie han de tener laterales muy resistentes para soportar el deslizamiento caracter¨ªstico en tierra batida y los largos intercambios de lado a lado desde atr¨¢s. La suela debe tener un dise?o especial, basado en surcos, que permita la evacuaci¨®n correcta de arcilla y que no deje grandes marcas en la pista.
Pista dura
La pista dura es, sin duda, la m¨¢s agresiva con nuestro calzado y con las articulaciones de nuestras piernas. Por ello, un zapato apropiado para jugar en esta superficie ha de tener una suela lo suficientemente s¨®lida como para soportar la abrasi¨®n que provoca la fricci¨®n con la pista. Una buena amortiguaci¨®n tambi¨¦n tiene que ser caracter¨ªstica indispensable para evitar un castigo f¨ªsico excesivo. Por ¨²ltimo, la parte superior del calzado debe ser resistente, ya que as¨ª conseguiremos mayor estabilidad a la hora de desplazarnos por la pista.
Hierba
Sobre c¨¦sped, el agarre a la pista ha de ser m¨¢ximo para evitar resbalones innecesarios, producto de una hierba desgastada o h¨²meda. Por ello, el calzado para esta superficie debe proporcionarnos una buena sujeci¨®n y que, a la misma vez, no sea agresivo con la hierba. Entonces, la suela de la zapatilla para estas pistas es plana con peque?os gr¨¢nulos que nos ayudan a no patinar y a no deteriorar demasiado esta delicada y costosa superficie (hierba natural).
All court (polivalentes)
Si juegas en varias superficies y no te llega el presupuesto para comprarte un par de zapatillas por pista, es recomendable que te hagas con un calzado all court. Estos zapatos est¨¢n bien reforzados por la parte lateral y te aportan una buena estabilidad. La parte superior de la suela es muy resistente, por lo que no vas a necesitar renovarlos con tanta frecuencia. Adem¨¢s, ofrecen una buena amortiguaci¨®n, que nunca est¨¢ de m¨¢s.
La forma del pie
Seguramente, en alg¨²n momento de nuestra vida, hemos escuchado hablar de pronaci¨®n y supinaci¨®n, pero no a todos nos han quedado tan claros esos conceptos. Esa nomenclatura hace referencia a los tipos de pie (forma de pisar) que existen y, en base a ello, tambi¨¦n vamos a seleccionar un calzado que se adapte bien a nuestras caracter¨ªsticas.
Para determinar nuestra pisada, podemos hacer una sencilla prueba consistente en mojar la planta del pie y, a continuaci¨®n, apoyarla sobre una superficie permeable (un papel absorbente) en la que pueda plasmarse nuestra pisada.
Pronador. Si en nuestra huella se dibuja la planta del pie al completo.
Supinador. Si en la huella apreciamos un espacio entre el tal¨®n y la parte delantera del pie.
Neutro. Es la huella m¨¢s frecuente. Existe apoyo en la parte delantera, trasera y central del pie.
Si eres pronador, desgastar¨¢s la zapatilla sobre todo por la parte central, por lo que te convendr¨¢ un calzado estabilizador con una suela m¨¢s resistente.
Si eres supinador, opta por un zapato m¨¢s flexible y sin estabilizadores. El desgaste de la zapatilla se producir¨¢, principalmente, por la parte exterior delantera.
Si tu pisada es neutra, puedes utilizar cualquier tipo de zapatilla. No desgastar¨¢s la suela por ninguna parte en especial.
Tu estilo de juego
Como bien sabemos, existen jugadores que acortan mucho los puntos, gracias a un buen servicio y gran habilidad en la red, mientras que otros disfrutan jugando largos intercambios desde la l¨ªnea de fondo. Por ello, los desplazamientos en pista que efect¨²an uno y otro van a ser diferentes.
Si eres un gran sacador y, adem¨¢s, juntas los pies durante la ejecuci¨®n del servicio, es recomendable que tus zapatos tengan refuerzo en la puntera.
Si, por contra, eres un amante del peloteo y de la lucha a tumba abierta desde la l¨ªnea de fondo, necesitar¨¢s unos zapatos con un buen refuerzo lateral, capaces de soportar continuos arranques y cambios de direcci¨®n.
As¨ª pues, la pr¨®xima vez que vayas a comprar tu calzado de tenis, ¨¢ndate con pies de plomo y ten en cuenta los par¨¢metros que hemos visto en esta publicaci¨®n para realizar una compra segura.