NUTRICI?N

Probamos un extractor de alimentos

Nutribullet genera una acci¨®n cicl¨®nica que tritura en segundos frutas, verduras, vegetales frescos, semillas y frutos secos, conservando todos sus nutrientes.

En el mundo de las batidoras, licuadoras, exprimidoras, hay muchas opciones. Cada vez son mejores. Hoy os vamos a contar nuestra experiencia con Nutribullet, un extractor de alimentos.

La principal diferencia con otros productos del mercado es la forma ovalada de su vaso, esta bala de nutrici¨®n, como la llaman, genera una acci¨®n cicl¨®nica capaz de triturar por completo, en tan solo 30 segundos, frutas y vegetales frescos, incluyendo tallos, semillas y frutos secos. Esto es alucinante porque es ultra r¨¢pido y en menos segundos tritura menos cantidades, alimentos por separado.

El principio de extracci¨®n de nutrientes

Seg¨²n nos cuentan, "a diferencia de exprimidores, sistemas cold press y licuadoras, el extractor de nutrientes Nutribullet rompe las paredes celulares de los alimentos vegetales fibrosos, liberando as¨ª todas las vitaminas y minerales que contienen. De este modo, los alimentos mantienen intacto su valor nutricional y nuestro organismo los puede absorber con mayor facilidad". Es verdad que el sabor cuando haces batidos es mucho m¨¢s intenso.

Para la nutricionista In¨¦s P¨¦rez, "Nutribullet nos permite obtener un batido saludable y rico en nutrientes: vitaminas y minerales antioxidantes, fitonutrientes y que adem¨¢s, mantiene toda su fibra. De este modo nos proporciona mayor saciedad, nos ayuda a limpiar el sistema gastrointestinal, disminuye los niveles de az¨²car y colesterol en sangre, evita el estre?imiento y mejora la absorci¨®n en el intestino delgado".

Lo que m¨¢s nos ha gustado

Lo r¨¢pido y c¨®modo que es. El hecho de meter todas las frutas y verduras, frutos secos, lo que quieras organizar para comer o cenar y que en unos segundo est¨¦ es asombroso. Es cierto lo que dice, el vaso es s¨²per sencillo de colocar y s¨®lo hay que darle la vuelta, y lo bebes de ah¨ª, no tienes que manchar m¨¢s, cosa que se agradece.

Si eres fan de los batidos llenos de vitaminas, minerales, prote¨ªnas... es tu m¨¢quina. Si eres un cocinillas y quieres, por ejemplo, picar almendras en el ¨²ltimo momento para un postre, en menos de 5 segundos est¨¢n hechas.

Es s¨²per r¨¢pido para hacer pur¨¦s de verdura, para ni?os o mayores. Para picar frutos secos es maravilloso. Para picar verdura, no llega a los 30 segundos, es realmente potente. Y es cierto que cuando realizas un batido con otras marcas el resultado es muy parecido pero el sabor en las otras es como menos fuerte. En estas, es realmente intenso. Hay de hecho algunos batidos de su recetario casi dif¨ªciles por la intensidad del sabor.

Si est¨¢s acostumbrado, no tendr¨¢s ning¨²n problema en beber los batidos. Si por el contrario buscas a?adir un poco de alimentaci¨®n m¨¢s saludable a tu rutina de entrenamiento, el sabor no ser¨¢ el m¨¢s agradable siempre pero s¨ª el resultado. Y s¨²per limpio, porque el vaso lleva una tapa y lo puedes llevar donde quieras adem¨¢s.