Kit Harington, sobre sus problemas de salud mental y adicciones: "Tuve pensamientos suicidas"

En unos tiempos en los que cada vez es m¨¢s habitual hablar con naturalidad sobre los problemas de salud mental y adicciones derivadas de algunas situaciones complejas, Kit Harington (34) no ha dejado pasar la oportunidad de relatar a The Sunday Times c¨®mo fue su particular traves¨ªa en el desierto tras su experiencia en Juego de Tronos, que incluy¨® incluso pensamientos suicidas.

¡°Llegas a un lugar en el que te sientes como una mala persona, te sientes como una persona vergonzosa. Y sientes que no hay salida, que eso es lo que eres y que no puedes. Pas¨¦ por per¨ªodos de depresi¨®n real en los que quer¨ªa hacer todo tipo de cosas, tuve pensamientos suicidas", asegura el actor que espera poder ¡°ayudar a alguien¡± con su testimonio para que busque ayuda porque es posible cambiar. ¡°No quiero ser visto como un m¨¢rtir o especial. He pasado por algo, son cosas m¨ªas, pero si ayuda a alguien, est¨¢ bien¡±, comparte.

"Una de las cosas que he aprendido es que la expresi¨®n 'un leopardo no cambia sus manchas' es completamente falsa: un leopardo realmente puede cambiar sus manchas. Creo que eso es lo m¨¢s hermoso. Eso era algo a lo que me aferr¨¦, la idea de que pod¨ªa hacer este gran cambio fundamental en qui¨¦n era y c¨®mo iba con mi vida", a?ade Harington.

Adicci¨®n al alcohol

Y es que los problemas de ansiedad y depresi¨®n sufridos derivaron tambi¨¦n en algunas adicciones con las que el actor tuvo que lidiar, sobre todo en ese proceso en el que trataba de estrechar lazos con su esposa, Rose Leslie, relaci¨®n que logr¨® salvar hasta convertirse en un orgulloso padre. Pero para ello tuvo que pasar por una cl¨ªnica especializada.

"Dir¨¦ acerca de mis adicciones que las mantuve muy, muy en secreto y fui incre¨ªblemente reservado al respecto, as¨ª que fueron una gran sorpresa para la gente que me rodeaba. Supongo que es algo habitual caso. Ahora soy un hombre muy, muy feliz... y sobrio", concluye el actor al que pr¨®ximamente podremos ver en Eternals y en un cap¨ªtulo de la segunda temporada de Modern Love.