Mark Wahlberg, sobre su dieta de 11.000 calor¨ªas para engordar: "Fue divertido durante una hora"

Mark Wahlberg es un apasionado del fitness y del culto al cuerpo. Por exigencias del gui¨®n, pero tambi¨¦n por convicci¨®n. De hecho, si se indaga un poco en sus perfiles sociales no se tarda mucho en encontrar alg¨²n ejemplo que explica porqu¨¦ est¨¢ igual, e incluso m¨¢s definido que cuando con apenas 20 a?os protagonizaba campa?as para firmas como Calvin Klein.

Sin embargo, en los ¨²ltimos tiempos se ha podido ver al actor norteamericano un poco m¨¢s entrado en kilos debido con motivo del rodaje de Stu, debut en la direcci¨®n de Rosalind Ross, pareja de Mel Gibson, en la que Wahlberg da vida a un exboxeador reconvertido a pastor de iglesia. Papel para el que ha tenido que ganar unos diez kilos.

La dificultad radicaba adem¨¢s en que Wahlberg iba contrarreloj ya que deb¨ªa ganar peso en apenas un mes. "Desafortunadamente, tuve que consumir durante dos semanas, 7.000 calor¨ªas al d¨ªa y, m¨¢s tarde, durante otras dos semanas, 11.000 calor¨ªas", explic¨® el actor en ¡®The Tonight Show Starring Jimmy Fallon¡¯.

¡°Fue divertido durante aproximadamente una hora. Fue una tarea dif¨ªcil. Al bajar de peso, simplemente te esfuerzas, no comes y haces ejercicio. Sin embargo, a la hora de ganar peso, incluso estando lleno ten¨ªas que comer una y otra vez. Lo hac¨ªa cada tres horas. No fue divertido. Una vez que el metabolismo comienza a ralentizarse, se vuelve realmente dif¨ªcil¡±, a?ad¨ªa el Wahlberg.

Wahlberg, que cumpli¨® 50 a?os el mes pasado, confes¨® que el proceso de ganar y perder peso es a¨²n m¨¢s complicado a medida que uno envejece. Sin embargo, tuvo que adaptarse debido a la premura de tiempo. ¡°He intentado hacer esta pel¨ªcula durante seis a?os y solo ten¨ªamos 30 d¨ªas para filmarla, por lo que tuve que poner todo de mi parte para que sucediera. El tiempo corr¨ªa en mi contra", conclu¨ªa el actor.