Qu¨¦ productos tomar para seguir mi rutina deportiva
El ejercicio en el gimnasio necesita tambi¨¦n un complemento alimenticio desde nuestras casas. En este texto te recomendamos productos muy interesantes.
Ya es conocido por todos. Por el p¨²blico m¨¢s implicado en los gimnasios y tambi¨¦n por los m¨¢s descuidados. El ejercicio no termina de surtir efecto si no va acompa?ado de una alimentaci¨®n saludable y orientada al desarrollo de nuestro f¨ªsico. Por ello, cada vez m¨¢s, la nutrici¨®n deportiva va cobrando una importancia vital en el crecimiento de nuestros cuerpos.
En este texto te introduciremos a la nutrici¨®n deportiva con una selecci¨®n de productos que te ser¨¢n de gran ayuda para potenciar tu alimentaci¨®n y complementarla a la perfecci¨®n con el ejercicio. Desde las muy recomendadas prote¨ªnas hasta suplementos deportivos repletos de vitaminas. Alimentaci¨®n y deporte nunca hab¨ªan ido tan agarrados de la mano. ?En las siguientes l¨ªneas encontrar¨¢s varios productos ideales para empezar tus rutinas.
Prote¨ªna Whey
Uno de los productos por excelencia para seguir una rutina deportiva. La prote¨ªna Whey es una prote¨ªna de suero de leche de vacas de pasto, que viene con sabor a vainilla y presenta todos los nutrientes necesarios para potenciar tus m¨²sculos. Su sabor es natural y no incluye aditivos, gracias a incorporar la estevia, que endulza este suero sin a?adir calor¨ªas.
Estas prote¨ªnas se disuelven instant¨¢neamente en leche o en agua y sus consumidores destacan su rico sabor, rese?¨¢ndolo en su variedad de vainilla. La particularidad de la prote¨ªna Whey es que regenera los m¨²sculos a gran velocidad, por lo que aporta un salto cualitativo muy notable frente a otras prote¨ªnas. Es ideal para entrenamientos de fuerza y resistencia y apoya totalmente el desarrollo muscular. Este producto se dirige a un p¨²blico centrado en ganar masa muscular y conservarla con sesiones f¨ªsicas muy exigentes. Lo m¨¢s recomendable es tomarlo inmediatamente despu¨¦s del esfuerzo y as¨ª permitir¨¢ paliar tambi¨¦n carencias nutricionales. La prote¨ªna Whey se puede encontrar en el mercado por un precio que llega a los 29,99 €.
Caramelos de cafe¨ªna Caffeine Bullet con sabor a menta
Uno de los productos que est¨¢ revolucionando el mundo del fitness en este momento. Los caramelos de cafe¨ªna ya superan al gel energ¨¦tico, y suponen un complemento ideal para potenciar nuestros entrenamientos. Sus electrolitos funcionan a la perfecci¨®n para todo tipo de actividades f¨ªsicas de gran esfuerzo, ya sea el running, el ciclismo, el gimnasio o los entrenamientos de resistencia.
Estos caramelos de cafe¨ªna se venden como un dulce de menta con un sabor muy parecido al de las gominolas. Con la particularidad de que cada masticaci¨®n contiene 100 miligramos de cafe¨ªna y cuatro tipos de electrolitos que te ayudan a mejorar todas tus marcas f¨ªsicas personales. La cafe¨ªna aporta muchos beneficios en el deporte a niveles altos de exigencia, ya que reduce la percepci¨®n del dolor y la fatiga, libera grasas en el torrente sangu¨ªneo y aumenta el estado de alerta mental. Cada paquete de Caffeine Bullet contiene cuatro caramelos con tu dosis medida de cafe¨ªna y se pueden comprar por 14,24 €.
Energy Aminos de Foodspring
La motivaci¨®n que se bebe. As¨ª presenta Foodspring su producto estrella para incentivar las rutinas deportivas de sus clientes. Una bebida pre-entrenamiento que se adapta a la perfecci¨®n a la dieta de los deportistas y promete una inyecci¨®n de energ¨ªa total. Esta l¨ªnea de productos especializados se desmarca de los preparados qu¨ªmicos, estimulantes y aromas artificiales, por lo que emplea la cafe¨ªna y la pimienta para lograr esta bebida tan interesante. El Energy Aminos contiene todo lo necesario para que llegues a tu entrenamiento con la motivaci¨®n necesaria para dar tu 100 %.
Las fuentes vegetales, la cafe¨ªna de la planta de guaran¨¢ y el toque natural del extracto de pimienta son los componentes esenciales que hacen a Foodspring diferenciarse de las dem¨¢s marcas, que sobrecargan sus bebidas energ¨¦ticas de sustancias qu¨ªmicas. Cada envase de Energy Aminos incluye una cuchara dosificadora, ya que la cantidad exacta es importante para medir las dosis. ?Con esta bebida ya est¨¢s preparado para dar el m¨¢ximo en cada entrenamiento! Y la podr¨¢s encontrar en el mercado por tan solo 34,99 €, con sus 400 gramos en polvo.
Suplemento deportivo L-Glutamina
Continuamos nuestra selecci¨®n de productos con un suplemento para deportistas. Un complemento a una dieta dise?ada para suplir las altas demandas f¨ªsicas de los entrenamientos y mantener un cuerpo saludable. Este suplemento deportivo se centra en mejorar la provisi¨®n de nutrientes en nuestro organismo, optimizar su rendimiento y acercarnos a nuestros objetivos particulares de acondicionamiento f¨ªsico. La L-Glutamina es un amino¨¢cido que fortalece el sistema inmune y act¨²a de fuente de energ¨ªa para muchas c¨¦lulas, por lo que ser¨¢ de gran ayuda para nuestro cuerpo. Evita el catabolismo muscular, minimizando la destrucci¨®n de las fibras musculares durante el ejercicio exigente, y ayuda al crecimiento del m¨²sculo.
El suplemento deportivo L-Glutamina favorece la asimilaci¨®n de prote¨ªnas, suministra una cantidad extra de energ¨ªa a nuestro organismo para reponerlo de las exigentes jornadas de entrenamiento y estimula la asimilaci¨®n a nivel muscular. Esto significa que reduce la p¨¦rdida de fibras musculares y funciona como un complemento vitam¨ªnico muy interesante. Todo ello hace de este producto un recurso muy completo para acompa?arnos en nuestras rutinas deportivas, y que podremos comprar por tan solo 19,95 €, en su envase de 360 comprimidos.
Pizza proteica de Foodspring
Si faltaba alg¨²n invento para seguir dietas deportivas, con Foodspring ha llegado el definitivo. La pizza ya podr¨¢ introducirse en las rutinas de los deportistas sin el temor a las calor¨ªas ni el miedo de despu¨¦s a sentirse mal. La clave est¨¢ en la masa que prepara Foodspring, hecha con harina de lino, harina de garbanzos, fibras de bamb¨², harina de girasol, inulina, harina de lentejas, harina de c¨¢scara de psyllium, harina de semillas de calabaza y sal. Una pizza saludable que acaba con los excesos de carbohidratos y no contiene harina blanca, adem¨¢s de a?adirle una dosis m¨¢s alta de prote¨ªna y fibra.
La mezcla de harinas es el secreto de esta innovadora pizza, porque mantiene el sabor y la textura de siempre, pero reduce en grandes valores sus componentes perjudiciales para nuestra rutina deportiva. El contenido de cada paquete de pizzas proteicas de Foodspring incluye masa para 500 gramos, lo que suele dar para elaborar cinco pizzas de tama?o normal. El precio de este producto se sit¨²a en los 12,99 € por paquete, una cifra ideal para disfrutar de nuestra comida favorita sin el temor a alterar nuestra dieta.
Creatina en polvo de Foodspring
Para terminar, un producto m¨¢s de Foodspring. La creatina en polvo es un refuerzo para ganar masa muscular, un alimento diet¨¦tico para esfuerzos musculares intensos dirigido a los deportistas. Est¨¢ hecho al 100 % de monohidrato de creatina puro y no contiene aditivos artificiales. Las opiniones de sus consumidores defienden que esta creatina en polvo de Foodspring es la m¨¢s sana del mercado y destacan su gran facilidad para disolverse en agua.
Esta creatina se puede tomar de forma continua y cuenta con la calidad Creapure, la materia prima de marca mundialmente conocida de creatina procedente de Alemania. La calidad Creapure se diferencia del resto por su alto grado de pureza y su m¨¢xima biodisponibilidad. Cada envase de creatina en polvo de Foodspring viene cargado con 150 gramos repartidos en c¨¢psulas. Su dosis ideal es de cuatro c¨¢psulas al d¨ªa, mezcladas con suficiente l¨ªquido, como podr¨ªa ser el agua o el zumo de naranja. Un producto muy interesante que podremos encontrar en el mercado por tan solo 12,99 €.
Crema Proteica Duo de Foodspring
Las prote¨ªnas son el nutriente esencial para las rutinas deportivas. Y la l¨ªnea de productos Foodspring lanza una novedosa crema proteica muy interesante para nuestros m¨²sculos, que adem¨¢s est¨¢ deliciosa. La crema proteica Duo contiene un 85 % menos de az¨²cares, no lleva aceite de palma y su mayor secreto: reduce sus porcentajes de carbohidratos para a?adir m¨¢s prote¨ªna a su contenido. Otro detalle de la marca Foodspring, su packaging sostenible; intentan cuidar de ti y tambi¨¦n del medio ambiente.
La crema proteica Duo destaca por su cremosidad y la dosis doble de avellanas tostadas y chocolate, que la hacen muy dulce. As¨ª, la recomendamos como un topping ideal para tus meriendas o una recompensa perfecta para regalarte despu¨¦s de entrenar. A simple vista, la crema recuerda a la famosa Nocilla, y podr¨¢s servirla de muchas maneras posibles: directamente de su bote, untada en pan o como topping, como mencion¨¢bamos antes. Este producto de Foodspring podremos encontrarlo en el mercado por tan solo 4,99 €. ?L¨¢nzate ya a comprarlo!
*Todos los precios de compra incluidos en este art¨ªculo est¨¢n actualizados a fecha 18-06-2020.