5 wearables deportivos para estar en forma

A la hora de hacer ejercicio, hace falta un compa?ero que vaya contigo y te ayude a monitorizar todo el ejercicio, registre los logros conseguidos y te marque objetivos. Si eres uno de esos o conoces a alguien que lo sea, est¨¢s de enhorabuena. Si no, en este post seleccionamos cinco wearables deportivos que cumplir¨¢n con estas funciones y te ayudan a mejorar tu forma f¨ªsica.

Pulseras deportivas

Fitbit Charge

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El Fitbit Charge 2 es uno de los relojes inteligentes m¨¢s punteros del mercado. Disponible en varios colores, cuenta con una pantalla t¨¢ctil de alta resoluci¨®n y una bater¨ªa que dura hasta 5 d¨ªas. Tiene funci¨®n de pod¨®metro, puls¨®metro y control de sue?o. Adem¨¢s, lo mejor de todo, es que reconoce autom¨¢ticamente la actividad que haces ya est¨¦s corriendo o montando en bicicleta. Con ella en la mu?eca, te llegar¨¢n notificaciones de las llamadas que recibas, SMS y te permite visualizar el calendario en la pantalla.

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Registra tus ejercicios con modos multideporte para ver en la pantalla tus estad¨ªsticas de ejercicio f¨ªsico en tiempo real o deja que SmartTrack registre autom¨¢ticamente determinados ejercicios. Su pantalla OLED de gran tama?o te ayuda a mantenerte conectado con notificaciones de llamada, mensajes de texto y calendario, a seguir activo con recordatorios para moverte y a encontrar momentos de relajaci¨®n con sesiones de respiraci¨®n guiadas personalizadas. Adem¨¢s, puedes dar con la imagen que se adapta a tu estilo con formatos de reloj personalizables y pulseras intercambiables. Con funciones m¨¢s avanzadas en un dise?o muy elegante este reloj aporta la motivaci¨®n que necesitas para esforzarte cada d¨ªa m¨¢s a cada paso con cada latido.

Xiaomi MiBand 2

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Uno de los productos estrella de los wearables deportivos por su relaci¨®n calidad/precio es la Xiaomi MiBand 2. Esta pulsera sencilla y ligera est¨¢ pensada para cualquier persona amante de la actividad f¨ªsica que quiere llevar un control b¨¢sico y combatir el sedentarismo. Tiene una pantalla OLED en la que se puede ver la hora, el ritmo card¨ªaco, los pasos recorridos y adem¨¢s analiza la calidad del sue?o. Tambi¨¦n nos avisa cuando llevamos demasiado tiempo inactivos para que salgamos a hacer ejercicio. Adem¨¢s, la aplicaci¨®n Mi Fit permite realizar un seguimiento de todas las estad¨ªsticas.?

Auriculares

Gear IconX

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Gear IconX no necesita un m¨®vil para seguirte el rastro. Ya est¨¦s caminando o corriendo, tus auriculares son capaces de seguir tu actividad y ofrecerte informaci¨®n relevante, como la velocidad, distancia, duraci¨®n, pulsaciones o calor¨ªas quemadas, a trav¨¦s de su gu¨ªa por voz. Gear IconX no solo sirve para cuantificar tus rutinas y ejercicios, tambi¨¦n te permite llevar toda tu m¨²sica siempre contigo. Con 4 GB de memoria interna, podr¨¢s almacenar hasta 1.000 canciones para que te acompa?en durante tu actividad. Adem¨¢s, podr¨¢s utilizarlos como auriculares Bluetooth con tu smartphone.

Zapatillas

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Under Armour ha desarrollado una l¨ªnea de zapatillas deportivas inteligentes que aportan diversos datos a los runners. La tecnolog¨ªa de las Gemini 3 RE eval¨²a el esfuerzo realizado para as¨ª medir la fatiga y el tiempo de recuperaci¨®n que ser¨¢ necesario para descansar y recuperar energ¨ªa. El sensor SpeedForm que se encuentra totalmente sellado en la media suela de la zapatilla registra en la aplicaci¨®n MapMyRun los recorridos realizados para medir, velocidad, distancia y patrones de movimientos. Adem¨¢s permite descarga recorridos desde Internet para ponerlos en pr¨¢ctica.

Un aporte importante en materia de salud es que estas zapatillas previenen futuras lesiones. Cuando hayas recorrido 650 kil¨®metros con ellas, el sistema te mandar¨¢ un aviso recomend¨¢ndote cambiar de calzado a consecuencia del desgaste de la zapatilla, pues una pisada biomec¨¢nicamente incorrecta y constante a causa del deterioro del calzado puede causar lesiones.

_{* Todos los precios de compra incluidos en este art¨ªculo est¨¢n actualizados a fecha del 15 de marzo de 2018.}