Silvia Garc¨ªa y Roman Khrennikov, l¨ªderes tras el primer d¨ªa de la Madrid CrossFit Championship
Silvia Garc¨ªa y Elena Carratal¨¢ en posiciones de podium tras los 3 primeros wods. Fabi¨¢n, en novena posici¨®n, es el espa?ol mejor clasificado.
Concluye el primer d¨ªa de la Madrid CrossFit Championship 2021 en Ciudad Real, en la que participan algunos de los mejores atletas de Europa.
La categor¨ªa Elite empez¨® con un primer evento en el recinto Quijote Arena que inclu¨ªa Assault Bike, dumbell step over y over head squat pesados.
Vimos a Fabi¨¢n Beneito, 8?, salir primero hacia los overhead squats.Le segu¨ªa Zack George, Fittest en Inglaterra en 2020, qui¨¦n empez¨® antes su serie de 15 repeticiones.
Aunque Fabi¨¢n hac¨ªa sus sentadillas a m¨¢s velocidad, George, finalmente 3?, no dej¨® caer la barra e hizo los 15 unbroken. Fabi, sin embargo, se vio obligado a parar, algo que le rest¨® muchas posiciones en la tabla final.
En el heat anterior el atleta ruso, Roman Khrennikov, clasificado 3 veces para los Games sin poder asistir, fue el m¨¢s r¨¢pido demostrando una gran comodidad en los overhead squat. Segundo fue el griego Giorgios Karavis.
En mujeres, Sigurdardottir fue la m¨¢s r¨¢pida seguida de la chilena Constanza Cabrera y de la islandesa Valdimarsd¨®ttir.
Las espa?olas con mejor resultado en este evento han sido Ana Alquezar (12?) y Silvia Garc¨ªa (13?). Vimos a Elena sufrir bastante en este evento y tem¨ªamos que no se hubiera recuperado bien de la lesi¨®n de isquio que le hizo abandonar en la pasada Taronja Games.
El siguiente evento consist¨ªa en una carrera de 5km cargando una mochila de 9kg.
Silvia Garc¨ªa fue la primera en cruzar la meta con un tiempo de 18:03. Marina Bennasar fue 3?, Elena Carratal¨¢ y Roc¨ªo Blanco, 5? y 6? respectivamente.
Los mejores hombres fueron el belga Jelle Hoste y el dan¨¦s Holger Drejer, ambos seguidos por el ruso, lider tras el primer d¨ªa, Roman Khrennikov.
El ¨²ltimo evento del d¨ªa se ha realizado en la ¡°H¨ªpica¡±, un wod que combinaba carrera, ring muscle-ups y wall ball. La cantidad de rondas se incrementaba mientras que la cantidad de carrera se reduc¨ªa con un tiempo l¨ªmite de 18 min.
El griego Giorgios Karavis se llevaba la primera posici¨®n mientras que Khrennikov quedaba segundo. La tercera plaza ser¨ªa para el ingl¨¦s, Elliot Simmonds.
En 5? posici¨®n ten¨ªamos al colombiano-espa?ol Bryan Hern¨¢ndez y 7? a nuestro Fittest en Espa?a, Fabi¨¢n Beneito.
En el lado de las chicas, Elena Carratal¨¢ ganaba el evento y recuperaba as¨ª la modesta (20?) actuaci¨®n en el primero del d¨ªa. Silvia Garc¨ªa ser¨ªa segunda y se colocaba as¨ª l¨ªder de la competici¨®n tras esta primera jornada.
Las posiciones finales tras el primer d¨ªa de competici¨®n han sido:
1.- Roman Khrennikov 288 pts / Silvia Garcia 248 pts
2.- Jelle Hoste 269 pts / Solveig Sigurdardottir 246 pts
3.- Giorgios Karavis 254 pts / Elena Carratal¨¢ 220 pts
4.- Elliot Simmonds 249 pts / Rebecka Vitesson 220 pts
5.- Tiago Luzes 246 pts / Julie Hougard 204 pts
6.- Zack George 218 pts / Aleksandra Buzunova 192 pts
7.- Guillaume Briant 212 pts / Gu?bj?rg Valdimarsd¨®ttir 188 pts
8.- Holger Drejer 209 pts / Sara Pinto 188 pts
9.- Fabi¨¢n Beneito 197 pts / Ana Alquezar 176 pts
10.- Stephane Ossanga 195 pts /?Constanza Cabrera 174 pts
Las puntuaciones son provisionales.
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