La dieta del Kun Ag¨¹ero

El FC Barcelona ya est¨¢ trabajando para crear la que ser¨¢ su plantilla de la pr¨®xima temporada y en ella, parece que el jugador argentino, Kun Ag¨¹ero, va a tener mucho qu¨¦ decir.

Medios catalanes dan por cerrado el acuerdo con el jugador argentino del Manchester City, que en principio se anunciar¨ªa una vez concluya la temporada ( en el caso de Sergio no ser¨¢ hasta la disputa de la final de la Champions League ante el Chelsea).

Ante esta tesitura, nos preguntamos cu¨¢l es la alimentaci¨®n que sigue este crack, que le ha hecho aguantar 10 temporadas en el City (convirti¨¦ndose en el el m¨¢ximo goleador hist¨®rico del Club con 258 goles) con hambre para m¨¢s en Barcelona, a sus 32 primaveras.

Vegetariano

Lo cierto es que el Kun no ha estado siempre en su estado ideal de forma. All¨¢ por el 2005 el futbolista decidi¨® cambiar radicalmente su modo de alimentaci¨®n para convertirse en vegano. Tal y como ¨¦l mismo explic¨®:

"Tuve que cambiar muchas cosas, empezando por la alimentaci¨®n. Necesitaba un estilo de vida m¨¢s saludable y fui a ver a un m¨¦dico a Italia. Me cheque¨® y me dijo lo que ten¨ªa que cambiar, que era bastante: no m¨¢s pasta, no m¨¢s az¨²car y no m¨¢s carne, alimentos que sol¨ªa comer mucho porque en Argentina la carne es muy buena".

Ag¨¹ero asegur¨® que, a ra¨ªz de ah¨ª, "no he tenido m¨¢s lesiones musculares esta temporada, solamente el problema en la rodilla. Antes, por ejemplo, despu¨¦s de cada tres sesiones de entrenamiento ten¨ªa que parar, y eso lo he mejorado". "Tambi¨¦n he hecho muchos tratamientos despu¨¦s de los entrenamientos y ahora espero poder seguir as¨ª hasta el final de mi carrera".

El efecto Guardiola

A pesar de ello, todav¨ªa en varias ocasiones se ha vuelto a poner en entredicho el peso del jugador. Por ejemplo, cuando en 2016 una foto del argentino con el torso desnudo tras un partido amistoso hizo saltar todas las alarmas en Twitter.

Fue entonces cuando, cuentan, que Pep Guardiola invit¨® a Sergio a comer. El director t¨¦cnico quer¨ªa que su delantero mejorara los h¨¢bitos alimentarios y se ajustara a una dieta m¨¢s rica en fibras.

Al parecer hubo entendimiento entre el catal¨¢n y el argentino en todos los sentidos. Y si bien en la temporada 2016/17 no obtuvieron ning¨²n t¨ªtulo, las conquistas se suceder¨ªan a partir del curso siguiente a la par que Sergio manten¨ªa un estado de forma fabuloso y un rendimiento excelente que le ha convertido en una leyenda viviente del City.

Conexi¨®n Messi- Ag¨¹ero

Los dos cracks argentinos han pasado por las manos de Giuliano Poser, un prestigioso m¨¦dico que ha atendido a numerosos deportistas profesionales y que ofrece tratamientos que combinan la kinesiolog¨ªa, nutrici¨®n, correcciones posturales y ejercicios de rehabilitaci¨®n.

En una entrevista concedida al ¡®Corriere del Veneto¡¯, el colegiado explic¨® c¨®mo funciona su metodolog¨ªa, comenzando por la nutrici¨®n. "Verduras, frutas de la temporada y una buena agua mineral son el combustible esencial para nuestros m¨²sculos. Hay que reducir la ingesta de alimentos procesados o contaminados con pesticidas, herbicidas, antibi¨®ticos, medicamentos¡­ Y, por supuesto alcohol, tabaco y alimentos que no son tolerados. La capacidad de la desintoxicaci¨®n del cuerpo disminuye gradualmente con el aumento de la edad y los mismos comportamientos causan efectos diferentes que unos a?os antes. Los jugadores de f¨²tbol a menudo pagan las consecuencias de la mala nutrici¨®n".

Tanto Sergio como Leo notaron los efectos beneficiosos de este nuevo modo de alimentaci¨®n. Unos h¨¢bitos y un rendimiento que quiz¨¢ ahora puedan compartir mucho m¨¢s, desde el mismo vestuario, y potenciar, defendiendo al mismo club.