LA MAGIA DEL TENIS

Domina los intercambios con solidez en una pista de tenis

Aprende a desenvolverte a la perfecci¨®n en los peloteos m¨¢s exigentes y saca el m¨¢ximo rendimiento a tu tenis cuando los puntos se alargan.

Domina los intercambios con solidez en una pista de tenis

Cuando hablamos de tenis, hablamos de much¨ªsimos elementos que influyen en el desarrollo de este deporte. Si queremos ser jugadores s¨®lidos, debemos dominar un sinf¨ªn de particularidades que, en ocasiones, pasamos por alto. A menudo, creemos que con un buen saque, una buena volea y buenos golpes desde el fondo ya tenemos todo ganado. Sin embargo, existe un sinf¨ªn de particularidades que terminan marcando la diferencia.

En el momento en el que estamos disputando un punto, debemos tener las ideas claras y no golpear por golpear cada bola que nos llegue desde el otro lado de la red. Es importante que sepamos gestionar los espacios, que nos fijemos todo el tiempo d¨®nde est¨¢ el rival y que nos anticipemos, en la medida de lo posible, a sus pretensiones. A continuaci¨®n, vamos a profundizar en estas ideas, con el objetivo de que seamos capaces de dominar los intercambios en una pista de tenis.

Controla los espacios

Lo m¨¢s frecuente en la mayor¨ªa de los intercambios es el peloteo cruzado. Como ya sabemos, la red por la parte central es m¨¢s baja y la diagonal de la pista tiene una mayor longitud. Por ese motivo, cuando recuperes el centro de la pista, no te lances como un loco hacia el centro geom¨¦trico; sit¨²ate ligeramente orientado hacia el lado desde el que est¨¢s manteniendo el intercambio cruzado con tu rival.

Obviamente, tampoco debemos perder de vista la posibilidad de que nuestro contrincante juegue paralelo, pero es un golpe que implica un mayor riesgo; al no poder cubrir toda la pista todo el tiempo, al final tenemos que jugar con las probabilidades y con la intuici¨®n para intentar controlar los espacios lo mejor posible.

Mide los tiempos

Es de vital importancia que est¨¦s muy atento a la situaci¨®n en la que se encuentra tu rival; si ves que est¨¢ fuera de posici¨®n y que no es capaz de generar tiros peligrosos, sino todo lo contrario, debes aprovechar y dar un paso hacia adelante. Hazte el due?o y se?or de la pista y busca la consecuci¨®n del punto desplegando tu tenis m¨¢s agresivo. Si tu contrincante est¨¢ muy lejos de la red, puedes incluso sorprender con una dejada o generar un golpe abriendo ¨¢ngulo para meterte el tanto en el bolsillo.

Elige el mejor golpe

Debemos ser conscientes de que no siempre vamos a poder jugar un tiro ganador. En funci¨®n de la posici¨®n en la que est¨¦s, tendr¨¢s que utilizar unos golpes u otros. Si est¨¢s desplazado y tu rival te obliga a golpear en carrera, lo normal es que busques un golpe cortado que te proporcione algo de tiempo para recuperar el centro de la pista y que, a su vez, incomode un poco con el bote irregular. Si tenemos claro qu¨¦ golpe toca en cada momento, vamos a reducir much¨ªsimo nuestros errores no forzados y a convertirnos en jugadores mucho m¨¢s s¨®lidos.

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