?C¨®mo puedo saber si tengo una lesi¨®n de menisco?

La pr¨¢ctica deportiva y las lesiones conforman un binomio imposible de separar; si haces deporte habitualmente, tarde o temprano aparecer¨¢n molestias f¨ªsicas de cualquier ¨ªndole. Por supuesto, hay personas m¨¢s propensas a padecerlas por muy diversas cuestiones.

En el mundo del tenis, la lesi¨®n de menisco aparece con frecuencia, ya que las rodillas est¨¢n sometidas a mucho esfuerzo, debido a la manera de desplazarse que requiere esta disciplina. El tenista suizo Roger Federer sabe bien los contratiempos que genera este tipo de dolencia. El menisco amortigua y estabiliza la articulaci¨®n de la rodilla, por eso, para alguien que habitualmente practica este deporte es de vital importancia mantenerlo sano.

A continuaci¨®n, vamos a ver los s¨ªntomas m¨¢s evidentes de una posible lesi¨®n de menisco y de qu¨¦ manera podemos tratarla.

Limitaci¨®n de movimiento

Cuando nuestra rodilla est¨¢ sana, la articulaci¨®n se mueve suavemente cada vez que la flexionamos y extendemos. Cuando sufrimos un da?o notable en el menisco, nuestro rango de movimiento disminuir¨¢ significativamente.

Bloqueo

Un desgarro de menisco pone en peligro la articulaci¨®n de nuestra rodilla, por lo que flexionarla puede propiciar que los huesos alcancen la parte da?ada del menisco y sintamos una desagradable sensaci¨®n de bloqueo en la zona afectada. Si la rotura de menisco es muy grave, podemos presentar incluso dificultad para extender nuestra pierna por completo, lo que implica un serio contratiempo para el jugador de tenis.

Rigidez

Si contraemos una lesi¨®n de menisco, puede ser que sintamos una fuerte rigidez en la zona de la rodilla. Por ese motivo, puede que incluso caminemos con la pierna completamente estirada para evitar dolorosos pinchazos.

Dolor

Cuando sentimos un dolor intenso y continuado en la zona de la rodilla, puede ser un s¨ªntoma evidente de lesi¨®n de menisco. El dolor suele remitir al cabo de los d¨ªas si guardamos el pertinente reposo.

Inflamaci¨®n

Como tambi¨¦n sucede en las dem¨¢s lesiones relacionadas con tejidos blandos, es posible que tras una rotura de menisco podamos apreciar una inflamaci¨®n en la zona de la rodilla. Si bien la inflamaci¨®n deber¨ªa desaparecer en cuesti¨®n de d¨ªas, un tratamiento inadecuado podr¨ªa prolongarla, reduciendo la movilidad de nuestra rodilla.

Tratamiento

Antes de optar por una soluci¨®n quir¨²rgica, existen algunas alternativas m¨¢s sencillas que tambi¨¦n resultan efectivas; la utilizaci¨®n de bandas que sujeten correctamente la articulaci¨®n de la rodilla, los medicamentos antiinflamatorios y las sesiones de fisioterapia y rehabilitaci¨®n pueden ayudarte a evitar el quir¨®fano.