La importancia de restar bien en un partido de tenis
Descubre y valora todos los aspectos que influyen en el momento de devolver el servicio de tu oponente y mejora tus resultados en la pista.
Llevamos ya m¨¢s de un a?o y medio creando contenido para La Magia del Tenis y a¨²n no hab¨ªamos dedicado una publicaci¨®n ¨ªntegra a un aspecto tan importante como el resto.
Por supuesto que el servicio es muy importante, porque necesitas conservarlo para no ceder ventaja al rival, al igual que tambi¨¦n es necesario saber los mil y un pormenores que entran en juego a la hora de ejecutar una derecha, un rev¨¦s o una volea. Sin embargo, las claves para saber c¨®mo podemos optimizar la devoluci¨®n de un servicio son indispensables si queremos aumentar nuestras posibilidades de inquietar a nuestro rival.
Formas de restar
En funci¨®n de c¨®mo te venga el servicio, hay diferentes formas de abordar el resto:
- Tocando la pelota: hay veces que si la bola nos viene con mucha velocidad, aprovechamos para simplemente tocarla y que, con la fuerza que ya tra¨ªa, pase al otro lado de la red sin demasiada intenci¨®n.
- Resto cortado: puede ser que la direcci¨®n del saque rival ponga la bola lejos de nuestra posici¨®n y necesitemos improvisar un golpe cortado o, simplemente, que no nos d¨¦ tiempo a reaccionar y bloqueemos a trav¨¦s de una cortada. Normalmente, suele darse m¨¢s por el lado del rev¨¦s que de la derecha.
- Resto agresivo: el resto agresivo se puede dar tanto en la devoluci¨®n de un segundo como de un primero potente. Si eres capaz de estar bien atento y anticiparte correctamente, puedes sorprender a tu rival contragolpeando un con tiro sorpresivo que aproveche toda la fuerza que trae el saque y aterrice de inmediato en el otro lado de la pista.
La importancia del resto
A medida que tu juego va mejorando, el resto se va convirtiendo en un arma m¨¢s importante. Los servicios se van volviendo m¨¢s s¨®lidos y es m¨¢s complicado obtener un break. Eso lo podemos ver en el tenis profesional, donde normalmente no se dan demasiadas roturas de servicio a lo largo de un partido.
Por lo tanto, cuando incrementas tu nivel y juegas frente a rivales con muy buen tenis, necesitas encontrar la f¨®rmula para hacer da?o desde el resto y tratar de adjudicarte alg¨²n break por cada set que juegues.
A nivel amateur, el servicio de tus rivales rara vez es un gran golpe, por lo que te ser¨¢ m¨¢s sencillo obtener ventaja al resto.
Mente activa
Es muy importante que mantengamos la mente activa en el momento de restar. Cuando estamos al servicio, es m¨¢s f¨¢cil estar concentrados porque sabemos que tenemos que ejecutarlo bien y que s¨®lo depende de nosotros; es un golpe mec¨¢nico que requiere de ello. Sin embargo, al resto estamos en una posici¨®n m¨¢s pasiva y es muy f¨¢cil que nuestra mente se disperse.
Trata de analizar cuantas veces tocas mal la pelota en un partido y cu¨¢ntas de ellas fue al resto. Seguramente, caer¨¢s en la cuenta de que tienes que tener una actitud m¨¢s proactiva y estar m¨¢s concentrado si quieres optar a romper el saque rival.
Posici¨®nate correctamente
Dependiendo de la velocidad del servicio de tu adversario, col¨®cate sobre la l¨ªnea de fondo o varios pasos por detr¨¢s. A continuaci¨®n, debes estar muy r¨¢pido de reflejos para anticiparte a la direcci¨®n que tome el servicio. Conforme vaya transcurriendo el partido, ve analizando hacia d¨®nde prefiere sacar tu oponente para colocarte ligeramente orientado hacia esa zona y que no te coja desprevenido.
Evita pegar demasiado
Tu resto no tiene porque ser un zurriagazo hist¨®rico. Un resto bien dirigido con angulito puede hacer m¨¢s da?o que un planazo paralelo. Obviamente, si llevas suficiente ventaja en el marcador, puedes probar a terminar alg¨²n punto por la v¨ªa r¨¢pida, sobre todo si tu rival juega con segundo. Muchas veces, perdemos innecesariamente un mont¨®n de puntos porque no valoramos lo suficiente esta faceta del juego y restamos de cualquier manera. As¨ª, tu oponente s¨®lo tiene que ejecutar un servicio medianamente s¨®lido para asegurarse el punto.
No te la juegues en cada resto. Sorprende a tu rival y obl¨ªgale a jugar cada punto con su saque. Que sea ¨¦l quien tenga que ganarte los tantos. Selecciona los momentos para jugarte un ca?onazo, pero c¨¦ntrate ser consistente al resto y ver¨¢s c¨®mo, poco a poco, tu oponente ir¨¢ perdiendo la paciencia.