Jornet aplaza su desaf¨ªo de las 24 horas en pista por el mal tiempo
La nieve y el viento de los ¨²ltimos d¨ªas en Mandalen (Noruega) obliga a mover unos d¨ªas el desaf¨ªo Phantasm24. Aqu¨ª, m¨¢s detalles.
Confirm¨® Kilian Jornet que se enfrentar¨ªa al desaf¨ªo de correr durante 24 horas seguidas en una pista de atletismo y la expectaci¨®n, a¨²n con la fecha pendiente de confirmaci¨®n, se dispar¨®. El reto tendr¨¢ que esperar ahora unos d¨ªas. Su equipo anunci¨® que se espera que la meteorolog¨ªa mejore y tanto la nieve como el viento den un respiro en la pista al aire libre de Mandalen (Noruega).
Jornet sigue pensando en cualquier caso en el desaf¨ªo. ¡°Ser¨¢ interesante. Hay dos cosas que me intrigan. Una es la energ¨ªa. Ser capaz de comer y no tener ning¨²n problema g¨¢strico. Y la otra son las piernas. S¨¦ que puedo hacer este esfuerzo de correr durante 24 horas. Lo he hecho, pero no s¨¦ si tendr¨¦ problemas en mis piernas, dolor o peque?as lesiones con las que he estado lidiando. Esas son mis dos preocupaciones principales¡±, admite en sus redes sociales.
El corredor centra el foco adem¨¢s en la importancia de la nutrici¨®n para concluir el desaf¨ªo con ¨¦xito. ¡°Para este proyecto he estado hablando con un fisi¨®logo especializado en nutrici¨®n. Me ha dicho los carbohidratos que debo comer cada hora, la cantidad de l¨ªquido que debo tomar... Y esto evoluciona durante el intento de r¨¦cord. Necesitar¨¦ comer alrededor de unos 100 carbohidratos por hora y eso es un mont¨®n. Necesito comida de absorci¨®n r¨¢pida, pero que se quede en el est¨®mago. Despu¨¦s de probar mucho creo que es la mejor estrategia¡±, explica.
Jornet viene de probarse en asfalto en los 10K de la Hytteplanmila (Noruega) con un tiempo inferior a los 30 minutos (29 minutos y 59 segundos). El desaf¨ªo Phantasm24 entra dentro de sus objetivos en un a?o diferente y centrado en asfalto.