El libro de las rutas m¨¢s bonitas para caminar

Cuando uno va al m¨¦dico para perder peso, para intentar tener mejor forma, una de las cosas que siempre dice el sanitario es que recomienda caminar. Es bueno para la salud, para encontrarse bien f¨ªsicamente, pero lo es tambi¨¦n para la cabeza, ya que ayuda a despejar la mente y a liberar el estr¨¦s. Para aquellos a los que les gusta practicar este deporte o que quieran empezarlo, las rutas bonitas pueden ser un buen aliciente, y el libro 'Trekking: rutas ¨¦picas de traves¨ªa de monta?a en el mundo' recoge algunas de las m¨¢s bonitas (y tambi¨¦n complicadas) alrededor del globo.

A trav¨¦s de sus p¨¢ginas, repletas de fotos de gran hermosura y buena calidad, se comentan y se describen detalladamente rutas concretas de regiones de gran belleza: no faltan los legendarios senderos de los Apalaches y del macizo del Pac¨ªfico en Estados Unidos, ni las famosas tramps ("caminatas") de Nueva Zelanda, ni el Camino del Rey en Laponia o el Camino Inca en Per¨², como tampoco faltan traves¨ªas no tan conocidas en India, Birmania, Canad¨¢, Europa del Este y M¨¦xico.

Cada regi¨®n y cada ruta est¨¢n ilustradas con unas excepcionales fotograf¨ªas que muestran la cautivadora espectacularidad de los bosques, las monta?as y los glaciares de las mejores regiones del mundo para el senderismo y la traves¨ªa de monta?a.