Mireia Belmonte: "Con el oro de R¨ªo 2016 me sent¨ª realizada"

Cuatro medallas ol¨ªmpicas en tres Juegos. ?Qu¨¦ sabor le deja cada una de ellas?

La del 200 mariposa en Londres 2012 fue una de las m¨¢s bonitas. Fue la primera que lograba y la guardo en un sitio especial. La segunda en el 800 libre la calificar¨ªa de inesperada por la remontada y porque a priori no era mi prueba. De hecho, no la iba a nadar y al final sali¨® as¨ª de bien. Fue una gran alegr¨ªa poder subir por segunda vez al podio en esos Juegos.

Y lleg¨® R¨ªo, d¨®nde tambi¨¦n logr¨® dos medallas y disput¨® tres finales¡­

El bronce en los 400 estilos fue una medalla rara porque me clasifiqu¨¦ segunda para la final y ten¨ªa esperanzas de ganar un metal, pero fue una final muy complicada y peleada. Tuve que apretar los dientes en el ¨²ltimo cien para conseguir subir al podio, y al final lo logr¨¦. La sensaci¨®n fue nuevamente inmejorable.

Y tambi¨¦n consigui¨® el oro. ?C¨®mo visualiza ahora aquella carrera de mariposa?

La ¨²ltima fue esa victoria en los 200 mariposa. S¨ª, la m¨¢s especial, y encima lo consegu¨ª por cuatro cent¨¦simas. Es un antes y un despu¨¦s en mi vida. Me sent¨ª realizada. Hab¨ªa logrado algo por lo que hab¨ªa luchado mucho tiempo.

?Esa medalla signific¨® el gran cambio en su carrera?

Creo que no. El gran cambio ocurri¨® despu¨¦s de los Juegos de Londres. Aquello fue como una explosi¨®n. Pero el oro de R¨ªo no me ha cambiado nada, ni a nivel social ni tampoco a nivel mental. Sigo siendo la misma, y me sigo tomando la nataci¨®n como lo hago habitualmente. Ahora tenemos el Mundial y estoy motivada, intentando que me ayude todo el trabajo realizado en el pasado ciclo ol¨ªmpico.

Todo tuvo sus procesos. En Londres vivi¨® su primera final y no sali¨® como esperaba. ?C¨®mo se sobrepuso a aquellas experiencias?

Al principio siempre es dif¨ªcil competir, y es m¨¢s dif¨ªcil competir bien. Todo se multiplica cuando hablamos de unos Juegos. Poner el cuerpo para un acontecimiento as¨ª es muy complicado, pero lo es m¨¢s poner la mente. La primera final siempre es un reto. Aunque no eran mis primeros Juegos, s¨ª era mi primera final. Y eso se nota. Entrar en una final y poder rendir es una liberaci¨®n.

?En qu¨¦ momento se pone m¨¢s nerviosa cu¨¢ndo nada una final ol¨ªmpica?

Te has preparado para ello durante mucho tiempo. As¨ª que es dif¨ªcil que llegue ese momento y no est¨¦s preparada. Cuando m¨¢s nerviosa estoy es al salir del hotel, porque cuando me pongo el ba?ador ya me tranquilizo. Antes te pueden pasar mil cosas, como tropezarte, dar un mal paso, pero una vez est¨¢s a punto de nadar ya no te pasa nada. Es tu momento. Lo esperas.

No frena para Tokio 2020 y mantiene su programa para este Mundial de Budapest. ?Se ve de abanderada?

Eso es cosa del COE, los deportistas poco tenemos que decir. Claro que me gustar¨ªa, estar¨ªa encantada. Si no me repercute a ninguna prueba y lo puedo compaginar, ser¨ªa un honor poder serlo.

?En qu¨¦ presta m¨¢s atenci¨®n ahora que es m¨¢s madura?

A la alimentaci¨®n, al descanso y a la t¨¦cnica, sobre todo a la de los subacu¨¢ticos.